1樓：帥到沒朋友
大學時期人的世界觀人生觀還不夠成熟，對自己的約束力也有暫時停擺的可能。這是正常的，全國有無數和你一樣的情況學生。你不必自卑。
很值得肯定的是，你能客觀清醒地認識到，當下的生活對你是有不利影響的。這說明雖然近期約束力薄弱，但勝在價值觀端正。經歷了一段時間的疫情，好像進入宕機狀態。
國家需要重啟，你也需要重啟。現在，你唯一需要做的事情就是為自己找到奮鬥目標。
現在剛開始接觸社會，還沒有能重重的傷害你的人出現。等到有人蔑視你的價值，看輕你的作用，或者是你的收入和智商成反比的時候，你一定會變得非常積極。這些都是這些年自己的人生經驗。
努力，其實也是賭氣。賭自己這輩子會過上好日子，賭自己在社會上有獨到的價值，賭自己有一番建樹和作為。
如果可以，不妨和那些名聲地位遠超自己的人接觸一番。努力讓對方說出上面我描述的那種話。刺激自尊心分泌雪恥素，那時你會很清楚自己該怎麼做，不出三年，你必然成為乙個人物。
2樓：
1.找目標。每次想起自己想考哈佛，騰就從床上翻起來了。
2.開眼界。聽聽講座上上課，看看別人就知道自己太辣雞了，不能忍
3.出寢室。到圖書館就比寢室強
4.問問父母上班多辛苦，就覺得自己這麼醉生夢死太渾了
5.我還有個偏方，未必管用:每次我幹了特別出格的浪的事，就能內疚且高效的學好幾天……週期性幹內疚的事，學期末考了第一名……
我再用我自己給你舉個例子，我喜歡我男朋友，但他家境不好，爸媽不同意。我想和他在一起怎麼辦？好好學習，好好發展，將來自己有能力讓父母不擔心，也不需要依賴父母。
不好好學習就得聽爸媽的，你愛不愛他?你想不想和他在一塊？你學不學？
還有乙個理由，這說起來有點智障了，別笑:中國現在處在的是個重要時期，這一輩人厲不厲害直接決定中國的發展軌跡。國際形式不輕鬆，老大和老二必有相爭，現在到了衝鋒的時候，你學不學？
再智障一點:想到你不過是消費主義時代，各種社會精英的"盤中魚肉"，正是你這樣的人供養著大佬們高品質的生活，你是市場執行中，最低賤的乙個螺絲。恨嗎？你學不學？
3樓：Attendre
4樓：尤寒凝
找目標。
我曾經也有這麼一段時間，也有過類似的問題。不過我沒有在知乎上發問。我去問我的各種導師，最後他們給出的答案就是：找目標。
找到目標之後，後面的就該行動了。
5樓：燃燈道人-卡比
其實大家都願意整天玩手機，自制力什麼的，拿來幹什麼的？還不是因為家裡沒礦。
所以，不要看別人三觀很正。其實，大家都是逼出來的罷了。
1、所以，沒有自制力，不是什麼問題。成天玩，也不是什麼問題。
你只是玩膩了。
2、玩膩了還能怎麼玩？
我本來沒有什麼社會責任心，難道就因為我玩膩了，突然要去奉獻社會嗎？刻意去做的話，不是吃飽了撐的嗎？
我本來也不想戀愛，如果非要去撩妹子，和強迫自己飛機有什麼區別？
我也不想看書，看電影，不想娛樂。
3、我就會從我以往受的刺激中，抬起頭看看，外面的生活。
可能以往我玩過太多遊戲，使我忘了現實世界是什麼。那麼，現在，我終於看見了，現實世界不但有鳥語花香，還有困惑，有乙個不知道是什麼東西的茫茫宇宙，還有乙個孤孤單單的生命。
4、所以，我沒有再玩手機。我在接受生活對我的挑戰。
如果過去我在玩手機，沒有接受生活對我的挑戰，那麼，現在我在接受了。
當我不玩手機的那一刻，我的新的生活已經開始。
我不再是乙個隔絕的人。而是和社會溝通的人，這種溝通，會讓我迫使我去認識、了解世界、了解我自己。……
6樓：雨天
要明確自己的目標，即使你的目標只是擺脫現狀。制定好計畫以及對自己的獎懲機制，並尋找讓自己在為目標努力的過程中獲得滿足感的方法，例如每日自我評分，在社交平台上打卡什麼的，一直堅持慢慢的就形成習慣與達到改變了。但完成這一切一定要對自己誠實，騙自己最後容易自己把自己騙到後悔藥都救不了的地步。
7樓：七秒記憶
人都是逼出來的……自制力差就讓好友幫忙一下，比如每天幫你關機保管幾個小時～或者你自己鎖抽屜，然後不帶手機出門去圖書館自習或者健身～堅持一段時間看看有沒有效果～
8樓：夜裡下起了雨
把手機換成磚頭機，每天從強迫自己看書10分鐘開始做起。
嘗試著給自己制定計畫，並按計畫做。
可以利用暑假時間找找工作體驗體驗社會。
另外，少壯不努力，老大徒傷悲！了解一下！很真實。
我是一名大二的學生，我感覺我的大學生活很迷茫，應該如何在接下來的三年度過乙個充實而有意義的大學生活
新生 唉，我也是大一大二迷茫的不知道做什麼的人，整天昏昏沉沉，也不參加社團，學習也不上心，對自己特別不滿意。後來，我在大二結束後去參軍了，放下手機電腦後腦子清醒多了，有很長的時間來思考自己未來要做什麼，想成為怎樣的人。事實證明，我回來之後確定了自己要保研，進一所985讀研，學個熱門專業將來找乙份收入...
我是一名大學生，平時學習生活總是很頹廢上網打遊戲，我懷疑自己，有時聽完講座後會感到積極振奮，但是這種動力消失得很快，我要怎樣再能保持那種積極進取的狀態呢？
我想 你既然都有問這個問題的心該怎麼做你自己心裡沒點數嗎？想歸想我還是切實地說下吧 假如不嚐到成功的快感你就不會有不懈的動力去努力。你目前要做的就是完成你的first blood。做事情不能只靠熱血你要回歸殘酷的現實能夠提高效率的往往是焦慮和緊張感不是遠大的夢想。你想想你小學中學寒暑假寫作業效率最高...
我現在是一名很浮躁的大學生，如何才能靜下心來，洗盡鉛華，活出年輕的精彩？
艾賀 要指條明路，說明你沒有目標，所以沒有動力，不知道做什麼，在隨波濁流。多像人打聽下外界有什麼東西，比如再問的問題就是在解決迷惑，重點要知道自己以後能做什麼，會做什麼，然後再這方面付出努力，不怕吃苦，不斷學習，最終活的快樂就行了吧 王木瓜 少上人人，豆瓣，微博這些地方。這些地方人類的心理實在是有些...