1樓：劉阿大
艾賓浩斯記憶曲線實際是經驗曲線，通過多個實驗物件，無差別試驗得到的經驗曲線。和實際情況在大樣本下較吻合，多被文科老師用來督促背誦。
科學依據：概率論和數理統計，實驗方法上大數定律吧。
2樓：牛頭
艾賓浩斯記憶法，也叫「延展間隔學習」（ExpandedSpacing Practice），是參照艾賓浩斯對無序無意義材料，進行機械記憶，得出來的遺忘曲線，來安排複習時間的。比如首次記憶後的第20分鐘為「複習點1」，1小時為「複習點2」，9小時為「複習點3」，然後是1天，2天，6天，31天等時間點。
這種方法的特點是「先密後疏」，就是前面複習時間，安排得特別近、繁密。當天就要複習三次。
多數時候，這是人們對艾賓浩斯遺忘曲線的乙個誤用。因為這個曲線，體現的是「無意義無序材料的機械記憶」得出來的成果。而我們平時的記憶，很少是純粹的，無意義無序的材料機械記憶。
材料多數時候是有意義的，而且也會陪隨著理解，聯想，感受等體驗。
所以，我們平時的記憶，遺忘情況沒有那麼快，不需要太繁密的複習。有心理學家研究提出，從長期效果角度看，「延展間隔學習」的前幾次密集學習所花時間和精力，基本上是是白費（Logan,2004；Karpickeand Roediger, 2005）。故而如果我們進行的是有意義的材料，帶有理解的記憶，可以減少前期複習次數，當天的複習，一次就可以了。
後面的複習週期，大體依照1天，2天，6天，31天的間隔是可以的。
艾賓浩斯記憶遺忘曲線揭示了什麼規律？
周來恩 第一 說明我們要時常溫習，才能不忘記，記憶才有效，而不是像熊，逛了一圈玉公尺園，還是只帶了乙個玉公尺回來。第二 我們要複習的方式，在記憶後的5分鐘 20分鐘 1小時 12小時 1天 2天 4天 7天 15天，複習八次。第三 根據複習的規律，我們確定每天的記憶內容。從而做到高效的學習。減少無用...
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