1樓：紀客視界
會的，但是自制力是可以提公升的。
2樓：
我自己都不好意思回答這個問題。
我是來立flag的。
高中因為自制力差，有很好的規劃卻沒好好落實。最後被迫學醫，學醫有了新規劃，總是因為各種事情各種理由偷懶。
必須要改變自己了。
持續更，講講最近有沒有落實計畫。
匿名是因為可能會吐槽。
3樓：Ice Xambay
講講我自己吧、雜談了
不要逃避，不要放棄，人具有無限可能性，潛力是壓榨出來的。當生活最壞的時候，可以放輕鬆—因為她無法再壞了。在谷底時你手中一無所有、身後空無一人，可以不計後果不顧代價地放手一搏了。
作為一名準高三學生
高一高二浪了一年半，那種完全對外界刺激麻木的狀態。初中時最差年紀第7、高一一年最好年紀225，高一成績放在初三能讓自己徹夜無眠、可是當時就是...悲傷持續3分鐘，然後恢復麻木。
各種刺激-同學的不屑、班主任的冷嘲熱諷、統統遮蔽。那個時候處於一種—我知道我該幹什麼、可是幹不下去的，而且刺激我沒用的狀態。高二上也是。
想回到以前可是做不到，深入骨髓的無力挫敗感還有頹廢。
高二下，班裡乙個同學，有一次來找我要作業，當時有一種一錘子敲在心口的感覺-這班裡居然有人看我不用白眼信任我的作業，那一周很認真地做題-沒人想辜負別人的信任。雖然她的同桌是年紀第一，但是我不想失去這最後一根稻草，從此開始了半年的adventure。現在衝到了100、還是自己太笨不夠努力，半年都沒進20。
小結一下，找到自己的節奏，不用那麼嚴苛的自律、夠用就行；找到乙個自己在乎的東西，然後為了得到或者保護它、去戰鬥就是了。你的努力從不白費、你的痛苦會照亮你的路，同樣的、你不堅強沒有人會替你哭泣。
4樓：麥可
自制力太差，會毀一生。
但是我們的一生還有很長，還可以改變，還能努力的走下去。
認識乙個朋友，初中時性格乖張，學校裡面赫赫有名的兇人。
是我很好的哥們，那時候我相對聽話，成績相對較好。大人可能喜歡我一點。
後來他變了，懂事了。學習起來一點都不含糊。
考上了二本，考上了研究生。接觸很多大牛，也有了自己的職業規劃，和人生目標。
他在懂事之後，所有重要的時間節點做的對的選擇。他相對我來說有自制力。前途也比我好多了
所以，自制力不行，可以克服的。願共同加油
5樓：908703
同樣因為這件事痛苦，總以為會被罵醒，或者突然覺悟了，但總是逃不掉可怕的惡性迴圈，比如我現在還沒睡覺……
不過我能確定要是再這樣下去，失敗的人生是毫無疑問的。所以，我準備現在馬上就去睡覺！每天和高中生一起互相監督就好了。
6樓：7月29
切身體會，不說一輩子，至少到現在為止是這樣。原來最討厭那些只會嘴上說說而已的人，不知從什麼時候開始染上了壞習慣，玩的時候根本不計後果，甚至智商為零，連續熬夜追劇，明明知道對各方面都有不好的影響，但就是忍不住，每次犯錯以後就後悔，但永遠有下一次，自己說的再也不要根本自欺欺人。這個也嚴重影響了生活和學習，自制力差的人說白了就是明明知道不該做，但還是會不管不顧。
覺得這個要改掉完全得靠好習慣的養成和自己的意志，要做什麼就馬上去做，不該做的堅決不做，也可以把自己要控制不去做的事情當成菸癮或是什麼的戒掉。
希望對大家有幫助吧!
7樓：
【五招提高你的自制力】1、多考慮長期後果，不貪圖短期快樂；2、當惡習襲來時，輕握拳頭可將注意力轉移到握拳上來；3、確立切實可行的小目標；4、不餓肚子，保證充足睡眠。不吃飯而導致低血糖的人和睡眠不足的人自控力更差；5、堅持三周。新習慣的養成須通過三周過渡期，大腦才能將其視為日常活動。
8樓：愛樂活
以個人體會來說，我覺得每個對自制力這個話題進行提問和思考的人，可能都是覺得生活中的自己有些該做的事沒做，不該做的事做了，因此而痛苦並且想要改變。
很多人舉那些家境好，生活規律，目標明確的牛人做例子，似乎使我產生一種錯覺，那就是這些人生來就比我牛，就比我好。但其實仔細一想，自制力更多時候可能只是人們對好習慣的另一種稱呼。
那些每天準時起床，把生活安排的很規律，很充實，並且比別人付出更多努力，各方面都比別人強的人使自制力這個詞更是披上了一層神聖的外衣。但我覺得，這只不過是一種好習慣而已。他們習慣了早起，覺得晚起的話會使他們不自在，打亂了一天美好的計畫;他們受不了拖延，覺得那會使自己像幾個月沒洗澡那樣難受;他們刻苦努力，覺得人生不能虛度，年華不能浪費;他們只是習慣了我們以前所不習慣的。
所以，高度的自制力並不是多麼神聖的事，我想強調的就是，每個人只要你開始做，不斷地做，都可以像他們那樣。高度自制力的體現就是有很多良好的習慣，只要你也去做那些一般人做不到的事，並持之以恆地堅持下來，使他固化成一種優秀的習慣，那你就是乙個擁有高度自制力的人。
上邊自我剖析了這麼多，那麼，對於乙個當下患有拖延症的人來說，怎樣養成良好習慣，怎樣去做自己不喜歡的事？一、認識到事物總是一點點發展的，總是從無序發展到有序的，總是從不可能發展到可能的。乙個人也總是從不會到學會的。
這點主要是為了使自己有信心，也有耐心，畢竟習慣的養成不是一朝一夕的，更不是一蹴而就的。中途可能會放棄過，但只要最終堅持下來，總會成功;二、形成正反饋，其實習慣養成中最開始是最困難的，但度過了最初階段，嚐到好習慣的甜頭後，你就開始享受，不願意放棄好的習慣。
總結下來就是，優秀真的是一種習慣。
9樓：
自制力，不光是自制力，所有你好的壞的習慣都會在你不自知的情況下對你產生各種好的壞的影響。所謂潤物細無聲，影響是一定有的。
10樓：蒲樂章
會是毋庸置疑的，我就屬於超級沒自制力那一類，手遊可以玩通宵，電視劇集必須看完，水果零食一吃就沒完沒了等等等。導致現在手機電腦裡沒有任何遊戲，不敢看連續劇（看完一部連續劇第二天沒基本幹不了事，精神模糊）。當然，這些只會對生活造成影響。
但情感沒自制力，不但超級犯賤而且一定幹不了大事。沒錯，我也是這樣。
11樓：
題主，作為乙個根本沒有自制力的人，我明白自制力差是個什麼感受。
明知道這樣不好，可是就是連改變都做不到，就是連去上自習不帶手機都做不到。怎麼辦！！！怎麼辦！！！！
特別簡單，為自己活，別為別人活。
需要你用自制力強制你自己去幹的，往往可能並不適合你。
比如學習，嗯。
高中時我也是個學霸來的。
可是大學直接倒數了。
我也各種悔恨各種逼迫自己，完全沒有效果。
大概是因為我真的不喜歡我學的這個專業，也因為我今天不學明天也不會死。
所以我找了一件我不去幹就會死的事。
寫作。就這樣。
12樓：
其實每個人都有自制力軟弱的時候真的不用當回事兒人生經驗之談吶……
13樓：我想變的厚臉皮
會的但是一定要改小時候的我自制力很好所以都蠻順利的。後來不知道為啥越來越差晚睡習慣也開始了我覺得自己也越來越不順利了....所以我決定改正這個不良習慣了。不說了。我要去看書了
14樓：
是因為你未用最認真的態度來對待每一件事情。當然這也是乙個習慣的問題。會影響一生也是真的。
當你認真起來的時候，還會自制力差嗎？別人看起來自制力好是因為在對待每一件事情的時候都很認真，不會得過且過，覺得差不多就行了。
少年，你是可以認真的。走腦走心，做事情的時候多提醒自己認真點，慢慢形成好的習慣病就好了。
15樓：兔子鈺
既然你都問了，說明你對自己的自制力已經心生擔憂。
就當是「會」吧，這樣你會拼命去改善你的自制力，儘管你會越來越發現達不到心中的標準。
但是那有什麼關係？一生那麼長，不棄療就不會一直走下坡路。
16樓：
絕大部分人都是自制力差的好嗎
包括我所以我必須答題好狠狠的給自己一巴掌
自制力差很容易混的差但也不能絕對比如某些男生就是不愛衛生甚至情商低但是憑著技術也能很牛啊
混的差的典範就是我：總想著提高自己的社交力卻總原地不動總想著不要乙個職業到老卻一直不敢轉行業總想著想要什麼都要自己努力獲得工資卻沒起色
於是憤而到知乎答題改變從答題開始
17樓：
帥嗎？因為你自制力差而導致你未來的人生旅途中他永遠不可能是你男朋友。
美嗎？因為你自制力差而導致你未來的人生旅途中它永遠不可能是你女朋友。
18樓：謝里仁
不自製者制於人，制於環境，制於命運。從長久來看，自製不僅能使你內心更快樂，也會不斷增加成功的可能性，越努力越幸運，越自製越自由。
你的同學中也許有懶懶散散，但是很快樂的。有吊兒郎當但是成績很好的。也可能有真正勤勤懇懇刻苦拼命但是成績也不太理想的。
(就我所知，他們心態一般都還不錯)，當然還有很多那種又聰明又努力的人。
我不希望你學習前兩者，因為他們可能家境優渥衣食無憂，或者天資超群卓爾不凡。 他們自制力差，但是也幸福，也能取得成功，但是這種幸福和成功是很難長久，一旦遭遇突然的變故或遇到真正的困難，這種幸福很容易崩潰。第三種人只要一直保持下去，即便沒有好的機緣也總會小有成績的。
至於第四種人，只要運氣不差，都能過得比較好。至於大學，沒有人管你了，生活各不相同。到了畢業季有自制力和沒自制力的差別分分鐘顯現。
望你能在高中養成自製自律的好習慣。偉大的毅力為偉大的目標而生。作為高中生，想想自己心儀的大學和專業好好學習吧，好好熱愛生活吧。在日常的生活中通過省察克治培養自律的品格 。
第一。堅持記錄。堅持列個簡單日程安排，早中晚三次檢查核對，總結反思，每週做一次回顧總結。知道自己時間花哪兒了，一周幹了什麼事，乾地怎麼樣。
第二，堅持反省。每天早中晚三省吾身，
①反省學習:各門課學到了什麼東西——列出要點，看能不能回憶出來。
②反省人際:與親人朋友同學老師打交道時有沒有注意別人感受，替別人著想，有沒有什麼不得體的地方可以改正的，有沒有很好的地方可以堅持的。
③反省生活:
a.照顧好自己身體了嗎:鍛鍊了嗎，熬夜了嗎,眼保健操認真做了嗎？
b.反省收支:有沒有花不必要的錢。花了就花了，下次不花就是。
第三，按時作息，規律飲食，保持微笑。
ps1.計畫反省最好要寫下來，每天寫10分鐘寫日程，早中晚花10分鐘記錄回顧，臨睡前花20分鐘記反省日誌。相信我，每天乙個小時，加上週末乙個小時總結，沒有比這更划算的買賣了。
ps2.計畫反省是為了讓自己能夠對自己的生活有更好的把握。發現自身的優點和不足，發揚優點，改善不足。
不要給自己太大壓力，設定太艱難的目標以至於完不成而受打擊。(本人曾經完美主義者，覺得怎麼一天的目標總不能圓滿完成，屢屢受打擊，請引以為戒)，只要一點點去做，有改進就好了。
ps3.一定要[堅持去做，踏實去做]。
祝題主生活開心，學業有成。年輕就是好啊。
遊戲會導致自制力變差嗎？
累了就能休息 我覺得只要能讓人成癮的東西都會讓人自制力變差。嚴重的說毒癮，毒癮犯了，自制力幾乎就為零了，人就會想方設法去滿足自己的毒癮，找各種藉口去吸毒，而不是想自己擺脫。網癮遊戲癮同理。一定程度降低人的自制力。自制力說白了就是控制自己做什麼和不做什麼的能力。自覺去做或不做，自己激勵自己直到完成目標...
校園欺凌真的會影響人的一生嗎？
會，校園欺凌改變了我的一生，因為它我極度社恐不敢出門！我出生在江蘇鎮江乙個普通家庭之中，我的父親在家裡總是耀武揚威，對家人各種辱罵，把自己內心的各種不滿全部發洩在家人身上，我從小到大從未感受過父愛。我的母親也是 唯成績論 在她眼裡除了學習成績其他都不重要，經常拿我和其他人去比，總是在外人面前說我不好...
父母的言行真的會影響孩子的一生嗎？
社工師 有很大的影響。不過每個個體都不同。原則上越小，辯識力弱，對父母語言的吸收能力更強，影響更大。越長大，有了自己的思想意識，對於父母語言的辯識力慢慢有了，父母的語言對孩子的影響就沒有那麼盲目了。 心無名 會。比如小時候父母吵架，哪怕只有幾次，但被孩子看到了會產生陰影，我自己就是這樣的情況，敏感，...