1樓：實習工作那些事
背景提公升可分為硬實力和軟實力。
硬實力
語言成績
主要看的就是：雅思，GPA，托福，GRE，GMAT等，不同學校對語言成績的要求也不一樣。成績越優秀被錄取的機率越高。相信不少有意向留學的同學們，早就開始備考這些考試了！
小遼同學也不禁想到了遼師大AIA同學們不停刷雅思分，認真聽說讀寫的樣子了，努力的你們真棒。
軟實力
1、 實習/工作/科研
海外院校非常看重申請者的專業相關經歷，即工作、實習和科研等相關經驗，含金量比較高的相關經歷會在申請中起作用。
空餘時間可以在網上多多尋找哪些公司有實習機會，以提公升你的專業實踐背景。不是假期的時候，學習之餘要注意協調好兩者之間的關係，如果因為實習而導致學習成績下滑，就得不償失了。
現在很多國外學校樂意給校外學生提供一次假期科研實踐的機會，或者開設冬令營，夏令營等。同學們可以積極尋找這樣的機會，如果能夠去國外的實驗室進行為期1-2個月的科研實踐，不僅可以與國外教授接觸，還能夠了解到國外真實的科研教育環境。
2、課外活動
學生在課外，可以通過參加社團和志願者活動，豐富你的課外表現。當然咯，學習為主，課外活動為輔，多多益善。
3、獲獎證明
比如獎學金、各類活動獲得的獎狀、專業方面的證書、學校頒布的獎狀等等，這些都可以證明你在校期間是優秀的，有專業能力的
2樓：
我覺得確實還是挺有用，我製作Excel和PPT的技能一直一般，在剛到公司實習的時候這些技能可以說是比較缺乏，實習中學到了一些技能，當然還有其他的成長，後續我還會多學多練的。
3樓：公尺粒專業出國實習
最具價效比的是專業實習。如果簡歷上有海外企業的實習經驗那更好。
其實很多中國學生不知道的是，海外大學非常看重實習經歷，歐美大學生都是從大一就開始實習，每年寒暑假都會去實習。
海外知名大學，都把實習經歷當做是申請留學的必要條件，例如牛津：
實習可以為申請者提供良好的實習推薦信。美國很多學校的都需要至少2封推薦信，其中至少有乙份實習推薦信。好的實習不光會為申請者提供推薦信，而且如果申請者上司關係非常好的話，這個推薦信的質量會非常高，能夠讓你真正實現彎道超車！
4樓：拾錦十斤
背景提公升對留學有哪些幫助，眾所周知，高分低能的現象屢見不鮮，招生官對於綜合實力的考核也越來越嚴格。在提交申請的時候會提供ps、cv、essay等文書材料，要知道招生官可都是身經百戰，對於履歷的真實性那是一目了然，畢竟真正含金量高的活動經歷對於國內學生來說還是挺費勁去參與的。
而參加這些專案不僅僅是對於背景的提公升，更多的是個人能力的鍛鍊，和你對於想要深造的學科的更精確的了解和參與，尤其是科研類的專案，完全有可能憑藉優越的表現獲得教授的口頭offer。退一步說，有些專案的教授會給寫推薦信，而招生官會對哪些推薦人有印象？他的這份推薦信是否有說服力？
這點不用說大家都明白吧。
舉個栗子，我參加的專案的教授：
就算是不準備留學也完全可以去參與這樣的一些教授的課程，Eli教授在紐約大學教授的Global Finance專業，有乙個申請條件就是只招收至少有五年全職工作經驗的同學，而現在就可以通過這種去跟他學習、交流，是很難得的機會。這個對留學申請是有很大的幫助的。
5樓：布丁樂悠悠
非常重要，背景提公升這個詞是中中國人發明的，在國外這些課外活動或者科研經歷非常普遍。其實國外的學校，關注的並不是你參加了什麼樣的課外活動和背景提公升專案，而是希望看到學生身上的一些品質。
我們在寫ps的時候需要體現一般會體現領袖精神、獲取和利用資源的能力、與眾不同的天賦、道德感、進取心、專業學習情況，對未來的規劃等等
能體現你的學業能力，又能體現你其他方面的能力，選擇個適合自己的科研專案，個人覺得就是乙個含金量很高的課外活動經歷，在申請過程中起到很大的作用。
個人覺得參加一項背景活動，通過參加活動過程，可以為將來入學積累一些基礎知識或者專業知識，比如：在你的這個領域裡，你有自己深入的思考，有實踐過程等等
泰博斯創新實驗室-青少年科學素養平台
6樓：科學少女ivy醬
國外大學碩士申請與國內考研，在考察內容上，最大的區別在於，考研以一考定成敗，即使本科不夠出眾，成績不夠優秀，仍然能靠一考翻盤；但國外碩士申請則是全方位考察申請者本科四年或三年的綜合表現，擇優錄取。
因此，在申請季來臨之前，有意向申請留學的學生，可以從以下幾個方面入手，提前做好背景優化，提高申請競爭力。
A Quick Glance
1. 本科或專科均分
2. 語言成績
3. 相關實習經歷
4. 海外交流活動
5. 校園活動
1. 本科或專科均分
申請學校時，需要交至少兩年（專科在讀）或三年（如本科在讀），或四年的成績單，學校會評估申請者之前的課程與均分，是否達到申請專案的要求。
因此，學生在定下自己的目標院校與專業後，可以選修一些相關課程，但也要考慮該課程是否好拿高分，如果分數過低則有可能弄巧成拙。
除此之外，也要在在讀期間，盡量保持高的均分（85+）。部分英港院校會在學生未畢業時給出條件錄取，規定畢業時均分需達到XX，如達不到，則無法入學。
2. 語言成績
語言成績分為兩類：
2.1 雅思/托福等
2.2 GRE/GMAT等
英國與法國高商部分院校，香港絕大部分院校，都要求帶雅思/托福成績申請。部分專業則要求GRE或GMAT。
雖然英國大部分，法國高商部分院校可以先無雅思申請，拿條件錄取，之後再補雅思成績，但如果雅思不達標，是無法入學的，因此還是建議同學們凡事早準備。
3. 相關實習經歷
實習經歷是簡歷上比較重要的乙個部分，在一些外中國人看來，沒有實習是一件比較難以理解的事，而且簡歷寫不滿一頁也很尷尬，因此在本科期間可以做2-3份實習，最好是與自己申請方向相關的。
學校之所以重視實習情況，是因為實習過的學生，是真的去了解過申請專業的就業情況，提前體驗過，相對來說職業規劃會更清晰，清楚自己想做什麼，不想做什麼。在文書與面試中，也可以詳細闡述實習帶來的公升學動機等，不至於無話可說。
實習公司以大公司為佳，一方面能證明自己的實力（能通過大公司的篩選），另一方面在大的平台上也許能收穫更多機會與資源。
但如果實在找不到大公司的實習，小公司的相關部門或崗位也可以考慮，只要不是打雜，能在同事領導的帶領下學到東西，完成工作目標，探索未來的職業規劃即可。
4. 海外交流活動
海外交流活動分為4種：
4.1 夏校
夏校多為2-3周，體驗國外學校的上課模式，分為有學分和無學分兩種，建議選擇有學分的，含金量會更高。
部分學校與國外院校有合作，在讀生可以通過自己的學校提名申請，也可以去未開通合作關係的院校官網申請；已經畢業的學生，也能以free mover 的身份，申請夏校。
在預算允許的情況下，參與夏校，既可以提前體驗該國留學生活是否適合自己，也可以為後續的申請增加一點籌碼。
4.2 學期或學年交換
多為院校合作專案，比較適合在讀生（但也有小部分已畢業學生可以申請的），有些需要自費，有些則可以公費交換；在海外深入學習一年或一學期，能更好的融入當地環境，體驗教育模式。
參與該項目的學生需注意在讀期間成績，申請時同樣需要上交，不要出現低分或不及格的情況。
4.3 海外志願者
多為付費參與專案，去東南亞的小島教英語，照顧海龜等等；預算有限又想有海外交流經歷的學生可以考慮。
4.4 海外實習或工作經歷
此種經歷最為難得，需要學生個人有實力能在海外工作；雖然實習可以付費參與，但不建議。
5. 校園活動
所有課外活動都算，包括校園競賽，社團活動，班級活動等，可以體現自己的領導力，組織能力，溝通能力，表達能力等。
申請開放時間為入學前一年的9月，但背景提公升建議早做打算，時間越多，可塑性也就越強，到了申請的時候，可改變的空間就很小啦。
7樓：PAS科研中心
首先，背景提公升是乙個偽概念，乙個真正有實力或者真正學術上有造詣的人，如實地將自己的背景展現出來，對於申請來說，就是最真實，最有利的一面。
但是由於目前整個中國的教育及留學的狀況，我們只能通過一些短期或者長期的學術專案或者履歷專案，讓我們的學生能夠在非學術的領域或者學術與非學術相結合的領域中，與其他申請者擁有明顯不同的特質，這也是乙個通行的方法。
那麼我們關注背景提公升的時候，首先就要關注的是：「含金量和匹配度」。
至於背景提公升如何與文書相結合？我們會發現申請美本的時候，文書會有7大主題，而這7個主題都幾乎展現了你對某個方面的興趣、你在某個領域的學習經驗、你在某一方面的研究經歷等等一切，去向招生官展現你與眾不同的地方。
那麼你所做的背景提公升專案就需要和你自己的興趣相關，一定是你真正感興趣的領域，這個領域既可以和你以後公升學的院校專業相結合，也可以和你的成長經歷、個人特質、家庭資源、興趣愛好相結合。
最終還可以通過展現你在這段時間的努力，你的各方面能力都得到了提高，以此來和你文書的主題相關聯。
PS：如果你是研究生的話，那就更簡單了，研究生的學術背景更偏向於你的專業領域。
你可以把整個背景提公升的過程，整個參與的專案，你的導師以及與你相關的人、財、物以及往年參加的類似的專案，學生的最終的去處，做乙個詳細的資料分析。
並且把你的背景提公升的專案成果，按照學校，縣級，部級，國家級，世界級等等領域做乙個對比。
然後我們把你的學習的過程，你的成果，你對於某乙個領域的認知，你的深度感想等總結在你的文書裡面，作為直接或者間接證據，都可以把你的文書拔高到一定的高檔次中。
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8樓：了不起的實習生
一般來講，出國前都要刷實習
需要推薦信來支援的，
特別是商科的學生，
實習很重要，
但是留學機構的實習都很貴
所以要選擇好內推機構
9樓：托普仕留學
當然重要啦，美國前50的學校每年有那麼多人申請，只參考成績的話都不會差太多，因為大部分都是成績優秀的學生，在平均分數線以上，就只能通過其它方面擇優錄取了。
題主可以參考我們乙個最新案例，乙個學生通過背景提公升被美國排名前10的約翰霍普金斯大學錄取了，當然他的成績也不錯，但是只靠那成績申請的話基本上是不可能被錄取的。
北京的天氣越來越暖，這幾天的風也徹底把冷空氣吹散，對於P同學來說，最開心的事情不是終於可以露出腳腕脫掉厚重的衣服，而是拿到了美國頂級名校——約翰霍普金斯大學的offer!
P同學媽媽上班的地方，正好和托普仕留學同在一座辦公樓，聽說托普仕專注美國Top30名校申請，而且Top30名校百分百錄取率，P同學的目標也非常明確，必須是前30的學校，P同學的媽媽提前在網上查閱了很多的資料，對托普仕有了一定了解，也對托普仕良好的口碑和強大的師資力量很認可。所以就直接來上門諮詢了，和顧問老師的面談後，隨即便簽了約！在托普仕的幫助下，P同學終於獲得了夢寐以求的約翰霍普金斯大學offer。
案例原文：
托普仕留學：背景不足如何申請美國top10? 合理規劃提公升背景，圓夢JHU
家庭背景很重要嗎？
恨花不解影 工作兩年了，在這個地方，最大的感受就是沒背景的人真的一點錯都犯不得 一旦犯了就像被打入深淵難以翻身。而有背景的人可以活得 很自由 大錯等於中等錯誤，中等錯誤等於小錯，小錯可以無視。有背景的人可以自由得像天空裡翱翔，沒背景的人像是魚缸裡的魚，也能遊，但要往外挪一挪，好難。 宋明妮 很重要。...
出國留學的申請文書很重要嗎？應該怎麼寫呢？
何傑 留學文書當然很重要！在申請中，文書關係到招生官對你的第一印象，直接決定申請是否成功。既然文書如此重要，那麼文書該怎麼寫呢，怎麼寫作才能讓你的文書脫穎而出呢？這裡為大家帶來最全的文書寫作資源！簡歷 個人陳述 推薦信 套磁信各類文書資源，不僅有優秀范文，海外名校文書例項，還有不同專業的文書範例，從...
出國留學參加留學背景提公升專案有用嗎？
有用的啊，去美國留學的話，這個也算是乙個必備項了吧。在GPA 語言水平等硬體條件大致相同的條件下，軟背景也為校方提供了一種擇優錄取的重要標準。想申請TOP20的話，那海外名校的背景提公升專案你也可以去了解下，如果那個專案的學校在你想申請的學校list裡面的話，那更完美了。海外名校專案提公升也不難找，...