1樓：wt2017
那就看你對成功或者說你想要達到的目標有多大的渴望了
2樓：拾柒
自律的人大都對自己不心軟，也就是對自己狠，早上明明可以賴一會床再起來，但她們偏偏選擇早起背單詞和古詩文；午休明明可以全部用來睡覺，可他們偏偏寫了大半天作業；作業明明可以抄答案輕輕鬆鬆完成，可她們偏要一道一道認真做完……
哪有那麼容易就得到的成功，你總要付出與收穫成正比的汗水和淚水，你總要有一段時間為了夢想竭盡全力，你總要學習學習再學習，才能成為你想成為的自己。
最後送給你一句話：「當你的才華還撐不起你的野心的時候，你就應該靜下心來學習；當你的能力還駕馭不了你的目標時，就應該沉下心來歷練。」
3樓：來自脆弱
首先告訴你你要做什麼
然後堅持去做
做不了就想辦法解決
長久自律就成了超簡單
4樓：龍樂
推薦你看本書《這本書能讓你成功戒除》-覺行者，網上搜一下找找，真的有用。你能意識到這個問題就是好孩子，而且這個其實是心理問題，這本書上有寫——《根本停不下來》，你認真看，最後就能解決這些問題，加油！
5樓：牧沐欣然
去當兵，或者監獄蹲蹲習慣就出來了，人是是要逼的!
怎麼樣才能讓自己堅持鍛鍊，變自律？
白百楊 首先你要知道健身和不健身的差距，然後親自實驗乙個月或兩個月，每天堅持訓練保持記錄每天都成果的樣貌，若一兩個月堅持訓練的話變化會很大，等你有些許成就後你要知道一兩天不訓練會掉的很嚴重，到哪時候你可以不練但一段時間後你會回到解放前，那是就不是自不自律的事了，因為那就是你每天生活必須要做的，就像每...
怎麼樣能讓自己變得自律，能堅持，克制力好？
怒氣沖沖 生活從來不是容易的，你在生活裡熬過什麼樣的痛苦和抗爭，才最終造就乙個什麼樣的你。而這個熬的過程，就是你發掘生活意義的過程。有的人想要乙份好工作，可並不是每個人都能夠忍受長時間的工作，沒完沒了的會議 有的人想要完美的身材，可並不是每個人都願意去堅持枯燥無味的深蹲，讓人聲嘶力竭的力量訓練，有人...
怎麼樣才能變得自律起來？
至靜 當你真正喜歡做一件事時，自律就會成為你的本能。這就像玫瑰要綻放，茉莉要芬芳，鳥兒會飛翔一樣。所以請記住，增強自律力的唯一根本在於要找到你真正愛做的事情是什麼，真正想成為怎麼樣的人，也就是要找到你的人生使命。具體請看我之前的回覆如下 自制力不夠總是玩手機怎麼辦？ 琉星願 從小事做起，一步一步來。...