1樓：知乎使用者AvWSwR
終於和「禿頭少女」這個稱號說再見啦,因為原本禿禿的髮縫都被我給養細了呀！之前的我洗次頭髮都要掉幾十根,髮縫寬到無法直視,為了防脫髮生髮我可真是踩過不少坑,也是用盡了各種各樣的方法，不過好在我現在已經把髮量給養回來啦,用了半年多的時間吧，現在就來分享下我用過一些生髮小方法！
平時多吃一些養髮的食物：比如黑芝麻,黑公尺這些黑黑的食物,還有雞鴨魚肉這些含有豐富蛋白質的食物,補充營養多了頭髮才能健康生長呀。
一定要用生髮液，畢竟光靠吃吃喝喝見效會慢一些,這個時候用上生髮液,就能讓頭髮長得快一些喔~分享下我用過生髮液給你們做參考！
達霏欣公尺諾地爾搽劑，噴著用，每天早晚噴幾下然後按摩吸收，還有一定要堅持早睡早起，熬夜是真的會讓頭髮掉很多的,早睡能美容還能養頭髮,所以都乖乖的11點之前睡覺！
2樓：知乎使用者1gVJbe
這能長多少，和體內激素有關係，Dear ,深呼吸放鬆心情，如果不為賺錢發愁，我相信你的頭髮會濃密很多，去一趟旅行吧，說走就走，再搭配藥物，OK的，會回到少年模樣
如何正確使用HeyBro公尺諾地爾搽劑？
玟韻兒 用HeyBro家的公尺諾地爾搽劑三四個月了，剛好刷到這個話題，所以就來回答一波，不過我看別的乎友都在說使用方法，那我就來說一下使用公尺諾需要注意的地方吧 1 使用公尺諾後，4個小時不能洗頭，不然會影響效果2 使用公尺諾後，需要塗抹均勻，並按摩頭皮3 5分鐘，幫助頭皮對公尺諾有更好的吸收 按摩...
用公尺諾地爾搽劑長出的頭髮還會不會掉？
頭髮不能再掉了 首先要了解公尺諾地爾適合那種脫髮，像髮際線這種用公尺諾地爾沒啥效果，公尺諾地爾更適合頭頂脫髮。公尺諾地爾使用後還要經歷一段狂脫期，一般三個月之後才能出現效果。一旦用了也不能輕易的停，停了之後脫髮就會繼續。 夾胸餅乾皮皮 我大概是從考研的時候開始脫髮的，我原來以為就我有這種困擾！沒想到...
用了公尺諾地爾搽劑三個月的你們頭髮現在怎麼樣了？
啦啦啦 女性脫髮 占個坑放用藥記錄，2021年3月20日開始2 公尺諾地爾搽劑，一天噴一次 用藥10天。還沒有什麼變化 用藥15天，開始狂脫。洗頭時觀察到掉發增多，頭皮會有點癢，頭屑增多，怕效果不好，偶爾一天噴兩次，完全看心情 用藥25天。粗的細的都會掉，依然有頭屑，有的掉落的頭髮根部可以看到白色油...