1樓：一點
1.紅糖
女性生理期，卵巢很容易就發寒，容易引起月經不調等，這個時候可以喝點紅糖水，不僅能夠活血散寒，為身體補鐵補血，還能夠促進身體排出汙血。
2.當歸水
當歸有補血、活血等作用，可以幫助女性糾正氣血不足、貧血、經期過長、經血不暢等問題，尤其適合經期出現的面色萎黃、乏力、痛經等問題。
3.玫瑰花紅棗茶
玫瑰花活血散瘀的作用比較強，經期結束時飲用，有助於經血排出。同時，紅棗有健脾胃、促進食慾作用，玫瑰花還帶有理氣解鬱作用，可以改善經期抑鬱問題。
不過，經期想要經血排出順利，僅僅靠吃還不夠，還得注意適量運動。
4.葛根
有些女性對葛根可能不是很熟悉，葛根中含有豐富的雌激素，而女性在月經期間，雌激素容易流失，因此女性在月經期間適量吃葛根能夠補充體內流失的雌激素，從而達到幫助子宮排出廢血的作用。
2樓：楊澤眾
月經期間吃什麼好排毒排汙血是很多女性朋友關心的問題，其實紅糖、紅豆、生薑、蜂蜜都是排毒排汙水的佳品，關鍵是我們該怎麼搭配呢？
有哪些詩歌讓你讀後，如秋霜冬雪寒徹心扉？
吳豔鵬 身如不繫之舟，心似已灰之木。試問平生功業，黃州惠州詹州。身受摧殘，心如古井。再無可憐，再無波瀾。若非要問這一世何如，大概只是身體力行坦蕩持守而已。一生所行，就那幾座城 一生所言，不過幾句詞。乏倦已甚，就這樣吧，不多言毋需行。 已登出 出自北宋蘇軾的 江城子 乙卯正月二十日夜記夢 十年生死兩茫...
你會討厭別人搶你東西吃嗎？
說乙個真實故事。朋友有次上體育課買了一包吃的，剛走到操場，一群人瞬間 劃重點 圍了過來，朋友又是個好脾氣的，不管熟不熟悉，只要有人要就給了，結果最後一整包，剛開啟，她自己還沒吃的零食就 沒了。露出八顆牙齒的微笑 最後有幾個看不過去就還給她了幾個。再說下，當時我和她一塊去的，她開啟之後給了我乙個，當時...
你有吃東西吃哭了的經歷嗎？
肖恩 龐德 四川人，離家多年。偶爾吃到 藿香魚 家常魚中加了藿香葉，會有一種特別的味道 炒酸菜 泡青菜頭，切成小塊後用油炒一炒 便會想到外婆 外公，還有小時候的自己。多想回到那個小院，與寵愛我的外公 外婆一起坐在大圓桌上吃飯。那該有多好。 來飲四杯 只有筆法成熟了，才敢寫家鄉 來吃一碗兒時的抻面，納...