好幾次都積壓一天情緒後晚上崩潰 大哭 想死 正常嗎是抑鬱嗎?

時間 2021-10-29 20:53:14

1樓:睿德家的小哈迪

是不是抑鬱症,需要更多的資訊,有診斷標準,需要醫生詳細問診才知道。

好幾次,說明不是偶發的,要引起重視;

積壓一天的情緒,說明遇到了情緒壓力,需要梳理,需要傾訴與發洩;

崩潰,說明以前的防禦與保護系統失靈了,壓力太大,崩不住了;

想死,是內心的情緒無法渲洩,產生攻擊自己的念頭,太絕望了,太痛苦了。

整體來說,感覺遇到了困難,日子過得很艱難,需要專業人士幫助。

盡快去醫院診斷一下,或者,找個專業的心理諮詢師諮詢諮詢。

2樓:芯創

說明真的傷心了,哭出來就好了

生活不易,成年人的崩潰,可能就在一瞬間 - 芯創的文章 - 知乎 https://

zhuanlan /p/138625084

3樓:Konena

是抑鬱,但不一定是抑鬱症,抑鬱症需要去醫院檢查才能下診斷

抑鬱是情緒,不是病,人人都有,只是因為個體差異每個人不一樣而已

當然可能你只是需要宣洩情緒,而不至於需要到醫院檢查,但是如果你覺得自己還是不對勁,建議去醫院心理科或者精神科或者叫精神衛生科檢查

4樓:舒寧

不是,能大哭大鬧的人,發洩情緒就可以緩解疲勞與壓力了,自己學會調節情緒與壓力就好了。

想死,其實能說出來的,都不是真的「想死」!

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