1樓：嘿嘿嘿
我能怎麼說呢，網路上肌肉男實在是太多了。乙個比乙個愛吹。像我在健身房硬拉100kg，別人嘴巴都張成雞蛋了 。
即使在健身房裡面能被叫做肌肉男的也就4，5個。其他的也就跟他一樣了。
2樓：blueseason
辦了健身卡卻不經常去練的人才是主流群體，我們先拋開這些人不談。
剩下的認真鍛鍊的人群裡，在不穿背心、緊身衣、瑜伽褲的正常著裝情況下，喜好有氧、街健的精瘦型健身男士以及絕大部分女士，穿個外套是很難被識別出來訓練痕跡的。
能夠透過正常著裝就讓別人覺得塊頭很大的，系統訓練年限基本都是五年以上了，這裡邊除了健身從業者和喜好打健美比賽的，幾乎沒有人會去刻意保持低體脂，外形已然不符合大眾審美觀，穿個外套後很容易被不鍛鍊的人當做胖子的。
健美冠軍和健身模特，那種在健身人士看來都又大又幹的，99.999999%扎興奮劑了，cycle做的好點沒有太大後遺症的乙個月下來大概3萬人民幣的花銷。如果以這個標準來衡量的話，確實就很難見到了。
3樓：
也有很多人在健身的。
只不過，通常人一說到健身，首先是健身卡+各種器械，這些聯絡在一起。或者電視裡那種，旁邊有個教練在看著，然後就是各種美女，帥哥圍繞著。
在視覺上，一定是大塊的胸肌。或者是蜂腰加翹臀。
應該是絕大多數的健身，就是普通小區的單雙槓，跑鞋+瑜伽墊這些，家裡整個啞鈴這類的。
多數的人，只是為了更好的大口吃肉，大碗喝酒。能跑步，能跳，身體協調性好，不會整天歪歪唧唧的，沒走幾步就喊這裡酸，那裡痛。避免醫院成了上班或者家裡以外，最常去的地方。
甚至還聽到有人每個月能吃上千把塊錢的藥而炫耀，怎麼樣啊，我有錢，有報銷費用，我吃藥！
4樓：
我列舉一下現實中我發現的健身的人。
1.健身房裡。
2.院子裡。
早上六點半左右到八點，小區院子裡可以看到跑步的人。八點半都還在跑的，很可能是自由職業。
下午六點半到九點，還是很多人散步或者跑步。經常有一種整個小區的人都下來了的感覺。人是真的多。
據說我們小區吸引了周邊六七個小區的人來走圈跑步，那些小區沒有圍合成乙個院子。
3.綠道。
東湖綠道是武漢人常去的……騎車走路的都多。
4.同事。
這是個。。。不略微鍛鍊一下壓根扛不住的行業。
5樓：方遒
座標：長三角地區。
近40歲老男人，前兩天同學聚會，到了二十幾號人。
聊天下來，基本一大半都有健身卡。
但是有明顯訓練痕跡，一看就是經常練的就三個人。
剩下來那些也不是辦了卡放在那做擺設的，也會去，基本也能一周一兩回，也好多甚至都是買了私教的。
只是這些人就是為了出出汗，就是為了健康點，為了人到中年不油膩。
所以他們很佛系，是練了就行，不求系統的訓練，也不在乎訓練痕跡。
這其實也是一種不錯的健身的態度。
所以，不能認為看不到訓練痕跡就是不健身，其實健身的人數還是非常多的。
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