瘦咬肌操能永久定型嗎？

1樓：祝勇

瘦咬肌操的原理其實就是按摩瘦咬肌，實際上按摩瘦咬肌並沒有多大效果。

通過按摩可以放鬆咬肌，減緩咬肌再繼續變大的速度。

我個人認為單純的通過按摩的手法瘦咬肌是沒有什麼效果的，要知道面部除了令人煩惱的咬肌還有水分、脂肪等，按摩可以達到一定的面部消腫的效果，讓面部視覺上感覺變瘦了，並不是有瘦咬肌的效果。

咬肌屬於已經形成的肌肉，瘦臉針是改善咬肌肥大的有效方式。

瘦臉針就是通過向面部定點定量的注射肉毒素放鬆咬肌、使咬肌一步步萎縮從而達到瘦臉的效果。

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但是瘦臉針的效果並不是一針就能達到一勞永逸的效果的，一針瘦臉針的維持時間大概是3—6個月，瘦臉針的效果消失後需要補打，一般來說打三次瘦臉針就能夠達到長久穩定維持的效果。

所以說，單純的依靠按摩瘦咬肌並沒有多大效果，後續還是要注意飲食、改掉不良的飲食習慣，少嚼硬物、口香糖檳榔等。

2樓：我是陳冠希啊

這麼跟你說吧，瘦咬肌最簡單有效的方法，就是打瘦臉針。瘦臉操有沒有用不說，錯誤的按摩反而會加大咬肌，若說真有用效果也是微乎其微的，還要看你平時的咀嚼習慣。

3樓：微創美容張作香

已經形成的咬肌，想要通過按摩等瘦臉操來改善其效果是不太明顯的，肌肉它會有一定的張力，如果肌肉已經被撐大，是很難在縮小的，並且我們說話，咬、嚼等等的動作都需要咬肌發力，咬肌發力就會是肌肉增長，我們可以通過按摩等方式，減緩咬肌增大，但是不可以改善更不可能會定形。

想要咬肌縮小，可以通過瘦臉針的方式，瘦臉針就是將肉毒素注入進咬肌內，使咬肌放鬆從而達到縮小咬肌的瘦臉的效果。肉毒素不是一直有效，他會通過咬肌的不斷發力和自身的新陳代謝排出體外，它的維持時間在3-6個月。

要學會正視自己的容貌，如果不想通過瘦臉針的方式改善，也可以通過化妝、髮型等法師來修飾。