1樓：htr hrt
戒菸兩年多有的時候特別想抽菸，前幾天晚上去KTV抽過一次第一次抽了半根就是剛學會抽菸的那種感覺暈而且很嗆就扔了，後來又抽了一根還是那種感覺當時感覺再也不想抽菸了。但是這幾天又特別想抽菸正在忍著呢
2樓：山洞野人
菸癮實際上是分2個方向的。一種是身體對尼古丁的依賴，一種是心理的依賴性。
如果是對尼古丁的依賴可能就需要去正規的醫院有戒菸門診的診室聽取醫生的意見，嘗試使用藥品緩解症狀。
其實菸癮真的不算個特別難戒的東西，你想想如果去醫院檢查說你肺有問題，再抽就要完蛋。你肯定不會再抽的。
3樓：馬克
因為你沒解決思想問題。
戒菸也要戒心癮才能除根。
你想抽菸的想法我理解，就是覺得抽菸爽嘛。覺得戒菸了就跟吃齋、戒色一樣，虧待了生活似的。其實不是的，尼古丁穿透血腦屏障的眩暈感，大多是因為停止了你戒斷反應，讓你平靜不再焦躁。
而你已經停止吸菸了，身體的尼古丁戒斷已經停止了，你真的再抽也不會多爽了。你想想第一次過肺抽菸，根本就是腦袋暈的厲害，並沒有爽到，甚至可能覺得頭暈想吐，所以不要抽了，並沒有多爽，還很嗆，還很暈，還傷身體。
所謂抽菸能爽是虛假的錯覺（請這樣考慮吧）。
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