關於子午流注 長期晚睡晚起,十二經的時間是不是會推遲?怎麼能知道自己準確的十二經當令時間呢?

時間 2021-06-08 11:51:08

1樓:方瞳

他們該怎麼排班怎麼排班,不會推遲,但是工作效率會受影響,績效會降低。

陰符經上說:「食其時,百骸理,動其機,萬化安。」

21點開始,三焦經當令,宜入睡,對身體健康極好。

23點開始,膽經當令,如果不睡,肝膽不得滋養,蓄積毒素,睡眠質量下降。

天行有常,不為堯存,不為桀亡。

連堯舜、桀紂都不能改變的東西,咱就別非要整自己那一套了。

更新:十二正經按照當地真太陽時執行,這就是為什麼人需要倒時差,即使你只移動了四五個時區(折合成時辰,是兩三個時辰的改變),達不到晝夜要顛倒的程度,你的身體依然要適應真太陽時改變這件事情,十二正經的執行必然會做出調整。

我設想了乙個實驗,就是讓一架飛機在中緯度自東向西飛行,一直保持在同乙個真太陽時,然後讓飛機上的人感受一下這樣造成的生理影響,比如,當我們永遠在子時的時候,是不是我們睡覺的效果都是子時睡眠的效果?

當然,飛機上不能只有座椅,需要有可以活動的區域,而且最好飛機上大部分是修行者。

這個實驗就叫做「永恆的子夜」。

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