既不含辛辣刺激,但是又比較可口的食物有哪些?

時間 2021-06-08 01:34:26

1樓:Ariel

清淡。1,西紅柿炒洋雞蛋,不加調味料,只放油鹽糖。

2,炒土雞蛋。油,鹽。厚蛋燒。玉子燒。韓式雞蛋卷。菠菜雞蛋卷。雞蛋鬆餅。牛奶雞蛋鬆餅。蛋包飯。蛋炒飯。香腸蛋炒飯。

3,蒸洋雞蛋。香油,鹽。蝦皮可選。

4,水煮土雞蛋。

5,水煮洋雞蛋。千島醬香甜味。

6,苦瓜炒洋雞蛋。

7,小油菜/小青菜炒土雞蛋。

8,菠菜炒洋雞蛋。

9,洋雞蛋煎饅頭片。洋雞蛋煎麵包片。

10,煎土雞蛋荷包蛋。

11,排骨燉豆角。鹽。土豆,糖,可選。

12,蓮藕排骨湯。

13,鯽魚豆腐湯。

14,胡蘿蔔炒牛肉絲。

15,涼拌雞絲。水煮雞胸肉拌千島醬。

16,熟凍北極冰蝦。或刺身。

17,生菜蘸醬,黃瓜蘸醬,千葉豆腐蘸醬,娃娃菜蘸醬,蒸土豆蘸醬,蒸茄子蘸醬。

18,鹽水毛豆。鹽水花生。

19,薯條蘸番茄醬。

20,紅燒肉。紅燒排骨。可樂雞翅。可樂小雞腿。

21,冬瓜肉丸湯。

22,素炒土豆絲。

23,土豆片炒胡蘿蔔片。

24,素炒花菜。雞蛋炒花菜。花菜炒肉。

25,水煮西蘭花。千島醬香甜味。

26,紅燒茄子。紅燒獅子頭。紅燒豆腐。

27,炒捲心菜。油,鹽。培根可選。

28,菠菜豆腐湯。

29,豆腐。醬油。買回的塊狀豆腐開水燙一下,澆上醬油即食。

30,醬油豆腐腦。白糖豆腐腦。

31,白菜肉水餃,芹菜肉水餃。

32,紫菜雞蛋湯。

33,海帶排骨湯。

34,豆豉鯪魚油麥菜。

35,西紅柿燉牛腩。羅宋湯。

36,土豆絲湯。

37,炒嫩蠶豆。油,鹽。

38,爛糊肉絲,上海菜。白菜燉豬肉。

39,豬肉燉粉條。肉末炒粉條。

40,蘆筍炒肉。

41,排骨炒平菇。

42,土豆泥。香腸,千島醬。

43,涼拌西紅柿。白糖。

44,烤紅薯。蒸紅薯。蒸南瓜。煮玉公尺。糖炒栗子。

45,金槍魚沙拉。

46,白菜炒蜆子。

47,白切雞。醬油。

48,藍莓山藥。

49,小公尺粥。配葡萄乾。

50,西紅柿雞蛋面。拉麵,西紅柿炒蛋澆頭。

50,牛肉麵。醬牛肉。香菜,香油,醬油,醋可選。

51,飯糰。金槍魚飯糰。梅子飯糰。紫菜包飯。白菜飯包。生菜菜包。

52,胡蘿蔔燉牛肉。

53,羊肉丸子湯。

54,苦菊沙拉,涼拌苦菊,苦菊蘸醬。

55,煎南瓜餅。煎紅薯餅。煎香芋球。小吃,略食一二。配白粥。

56,肉鬆麵包。

2樓:熊貓

兄弟,不辛辣可口的食物還是很多的,各種瓜果,豆類,大部分蔬菜,包括很多肉只要你不過敏那也不是刺激性食物啊,比如羊肉就比較溫和不霸道,真正意義上的刺激性食物大都是調味料,辣椒蔥薑蒜這類的,所以只要醫生沒有囑咐不能吃的東西應該都能吃吧, 何至於只喝粥。。。就算喝粥也可以喝肉粥啊,豆粥,雜糧粥,海鮮不過敏還可以喝喝生滾粥。喝粥也可以很爽的。

你要是像我這樣尿酸高那才叫悲慘,我肉食豆類都是嚴格控制,都是按克吃,真是很蛋疼。