曾經經歷過人生重大打擊或者是很嚴重的心理問題,到後來樂觀積極的生活,請問你是怎麼做到的?

時間 2021-06-05 01:16:23

1樓:出太陽

生活遭遇很多打擊,短期是壞事,長期就是好事

想到乙個很好的例子,我以前打桌球反手特別差,而且還不會反手殺球,所以,別人和我打球會刻意攻我弱勢的一邊。

剛開始我會非常不適合,屢屢被別人佔了便宜,但打的越來越多,別人攻擊我反手的所佔的優勢越來越少,因為我在這個過程中反手能力越來越強。 直到很後面,我被鍛鍊的反手都可以殺球了,基本和正手差不多的水平,有時候還要更順一點。 包括後期我的弱勢是吃別人旋轉球,剛開始完全接不住,時間長了也開始慢慢知道怎麼去接了。

這個剛開始攻擊我弱勢的人,就好像生活對我的打擊,之所以是打擊,是因為我不擅長,但時間長了,只要我不放棄,我會變得越來越強,不管是在能力上,還是心態上,都必然如此。

這就是尼采說的:殺不死我的,都會讓我更強大。無論遇到什麼事情,真的真的別放棄,成長性思維太重要了。

2樓:

剛失去了人生的第乙個寶寶,做完手術一直處於低落的情緒,今天又收到通知公司要勸退,去年一直處於抑鬱狀態,每天想的就是怎麼結束,意外懷孕讓我對人生有了希望,可這希望也就持續了兩個月又失去了,早就體會不到什麼是幸福了,好像又要被黑狗吞噬了

我是沒什麼希望了,但還想勸勸在歷經磨難的人們,若是還有你們深愛的親人在,那就不要放棄,有愛,你的世界總會有明朗的一天

3樓:

高考高一本線差不多50分,學校專業都沒填好,被別人以為是二本,和三本的一起生活,第一次出遠門,心態更不好了,經常哭,抑鬱,本來很樂觀,現在對什麼都失去熱情,心態很墮落,時喜時悲,緬懷過去,打擊很大,自己調解會好一些,但一回歸現實又多愁善感,三年了,一度懷疑自己得了抑鬱症

4樓:芊稚

讀書,讀余華的活著,沒有發現生命那麼可貴,感覺人生離死別都太突然,殘酷,現實並且有一種很自然的感覺,沒有看淡生死,更多是對生活的敬畏,也沒有珍惜時間,有的,只是看透生活真實,打擊過後的對他的重新熱愛

5樓:

正在經歷重大打擊:要被公司辭退了。明天去跟人事開會,已無調解的可能。

媽媽住院了。

本來以為的交往物件也有女朋友了。

之前想要的生活得不到了。

有種破滅、被迫面對真相的感覺。整個生活翻了個個兒,看到醜陋、殘酷的一面。

兩年前還人生高歌猛進,一切皆有可能。兩腳踏空現在看有可能會跌入困境:媽媽有個三長兩短我的精神估計也崩潰了,這個狀態怎麼找工作,談戀愛。

大齡再拖下去,生不出孩子,未來五到十年,甚至一輩子都會有重大的影響。

也許是我陷在失去這個思維裡面吧。肉體承受精神的打擊,確實感覺難受。只能一天天走,一步步來。

有時運動,不想這個事情。腦子放空,情緒完全不一樣。

或者行動起來,去找工作,這個是自己可以控制的。也許找到好的了就不再在乎這些失去的了。

至於死亡,只能聽天由命和珍惜現在。

6樓:

重大打擊有的。經歷說過很多次了。現實不得已毫無辦法逼人去把一件不靠譜的東西當成唯一。

然後失去了救命稻草判若兩人。

經歷告訴我,誰都不知道以後會有什麼事發生。

命運不會眷顧所有人。

在考了兩次大學,進入大學四年退不了學學習掛科不斷,家庭矛盾公升級無路可走,網戀失敗失去一切以後。

兩年多隔絕所有社交,不願跟人交流。

所以學了心理學,找心理醫生。深夜乙個人思考人生。想過自殺,但一直沒有去真正實施。

如果命運是公平的,世上就沒有悲劇。

一切都是僥倖心理的禍。

目前知道要好好保護自己,希望盡早斷掉一無所有的心理困境。

7樓:龍飛翔

經歷了很多憂患,然而不忘初心,相信世間存在許多美好!

怎麼走出來的,這個說來話太長了,最主要的是一定要相信自己,不相信自己的人根本沒有努力的必要。做法就是精神力量的不斷提公升,讓內心變得非常強大

經歷過重大心理打擊 創傷的人有什麼特質?

突然發現自己之前經受著重大的心理創傷。小時候一直沒辦法和別人建立親密關係,和所有人都是假性親密,高中的時候前任對大家都特別好,特別親,然後我對他卸下防備,在一起七年,分手。分手以後整個人開始恍惚,確切的說,就是麻木。這七年感覺像沒有經歷一樣,一點都想不起來。我記得這一年我都感受不到清風明月和身邊的人...

你曾經歷過多慘的人生?

從十七歲到二十四歲,從高一到大學,我抑鬱了七年。整整七年的美好青春時光,我日日夜夜被抑鬱情緒折磨的痛不欲生,普通活在人間煉獄。我本身長的漂亮,追求者眾多,成績優秀,但是因為這個抑鬱症,我整個人被迫陷入了一種變廢物的模式。我痛苦難過。原因根植於父母常年吵架,父親暴躁缺愛,母親抑鬱偏激,這種難熬的環境還...

你經歷過人生最絕望的事情是什麼?

毀掉乙個學生的希望,唯一的辦法就是讓他讀乙個自己討厭的專業。一年前得知自己的專業,乙個晚上睡不著覺,長這麼大第一次去找了心理醫生。後來不認輸,拼死拼活去學習轉專業,天天背書 練習面試,各種聯絡老師聯絡教務主任聯絡之前轉成功的學長學姐,各種求經驗求資料,準備了好久好久,有幾次壓力太大,崩潰地哭了。但是...