脫髮跟焦慮壓力緊張有關嗎？

1樓：康平

還是有關係的，注意休息調節自己的情緒，只是讓壓力焦慮穿過自己，不影響自己，只是去感受就可以了，就是當下觀自己處於這種狀態，只是如實觀照，如果還是不懂我說的，建議你去讀心經，每天都讀，對你會很有幫助。

2樓：阿然

壓力大在臨床當中是可以出現脫髮的情況的。這種壓力過大造成脫髮的現象屬於精神性脫髮。臨床當中有很多患者在情緒低落，或者是近期壓力很大的時候，會出現明顯脫髮的情況。

長期壓力大也會造成免疫系統超負荷工作，導致白細胞攻擊髮囊，還會導致斑禿。其實，患者出現壓力特別大導致脫髮並不需要恐懼。解決這類脫髮問題，放鬆心態是第一位的，壓力越大頭髮越脆弱，嚴重情況還會導致斑禿，必須重視。

此外，多補充維生素這類的食物，可以對內平衡起到一定的調節作用，也會促進頭髮生長。最後，精神性脫髮還有乙個顯著特徵就是導致區域性血液迴圈不順暢（這也是斑禿的乙個原因），所以按摩頭皮顯得尤為重要，無論是用梳子梳頭，還是手指按摩頭皮，都可以起到很好的預防和保護作用。

3樓：燕過留聲

脫髮的誘發因素非常多，焦慮會導致內分泌紊亂，壓力過大，精神緊張，失眠、脾氣暴躁、悲傷等等，可能出現脫髮的現象，或者說加重脫髮。所以焦慮與脫髮兩者之間是相互影響的。要保持情緒的穩定，良好的生活方式，充足的睡眠質量以及合理的飲食來調整

4樓：Alex

不一定。

有些是遺傳。還有一些是脂溢性脫髮。

焦慮壓力大有可能會脫髮，我乙個朋友，95年的，兩年前創業失敗，壓力很大，不是脫髮，而是斑禿，掉了好幾塊，後來就剃光，然後戴帽子，經過一年時間，後來給好了。頭髮又長起來了。

所以要查一查，究竟是什麼原因。

5樓：快樂的肉夾饃

哈？我乙個妙齡未脫髮女博士，並不適合回答這個問題

但是建議大家看看這兩篇文獻，可以告訴我們焦慮引起的應激反應會導致黑色素細胞退化——頭髮變白，而且有可能影響到毛囊幹細胞的修復，所以，我想脫髮應該還是和「焦慮壓力緊張」有關係叭~

6樓：stone

有關係，還和你的基因有關係，前者好處理，後者就麻煩了，最好呢就是在出現脫髮的時候去正規醫院檢查，一般來說對脫髮有用的藥物是非那雄胺片和外用的公尺諾地爾，但是能不能用要聽醫生的建議。切記不要去路邊開的那種所謂生髮的保健店，那是騙錢的，毛用沒有可能會讓你脫髮更厲害。

7樓：阿騙

我脫髮應該不算嚴重，但是對於我本來就稀少的頭髮來說，是很嚴重的了。我覺得脫髮跟焦慮還是有一定的關係的，畢竟人一焦慮也會影響到精神狀態，還有平常的作息時間飲食習慣都會影響到脫髮。

8樓：不畏將來

還是有一定關係的，我也是屬於焦慮型人格，而且我頭髮特別多，又容易掉發，一心情不好精神緊張會脫很多頭髮。

換季也會脫髮哦

建議你心情可以放輕鬆一點，放鬆心態，多喝點黑豆漿黑芝麻糊黑公尺粥啥的，補補頭髮。

9樓：浮生夢良

這個是有一定關係的，當你焦慮，有壓力的時候會導致睡眠不好，心情煩悶，脾氣變大，身體的有些機能就會下降，引起內分泌失調等等從而導致脫髮