1樓：
我的初中英語老師為了不讓學生厭學，讓我們一天背五個單詞。
營銷號為了吸粉賺錢，都說三天背三千個單詞，更有甚者乙個月背八千單詞。
2樓：艾老師
根據自己的學習目標、學習時間和學習能力來定吧。
說說我自己的經驗：
英語專業，在校期間集中背單詞的經歷有兩段：專四備考背專四詞彙，考研背GE詞彙（英語專業研究生要求GRE單詞）
兩次經歷和心靈之旅完全不同，主要是因為詞彙難度和當時的學習狀態不同。專四備考，詞彙難度較小，整本書只有60%的單詞不認識。而且課業較為輕鬆，每天有很多時間備考專四，所有的閱讀、聽力等練習都是積累單詞鞏固單詞的機會。
當時每天花2小時背單詞，晨讀1小時，睡前1小時，每天記憶新單詞2個list，大約80個單詞，複習舊單詞2-3個list，每天一共會過腦過眼200+個單詞。所用詞彙書是《如魚得水記單詞》。
因為這樣才符合人類記憶的基本規律：大量和重複。這樣防止遺忘，保證學習量。這樣大概2個月把專四單詞過了兩遍就不再專門花時間在單詞上了。
第二次集中背單詞是考研之前背GRE單詞，因為詞彙難度劇增，而且備考壓力較大，每天除了專業課還有政治等其他學習任務。但因為GRE詞彙在我目標學校專業課考試中佔比較大，我每天會花3-4個小時背單詞，並且為了不遺忘，每天的詞彙學習從兩次增加到三次：早、中、晚。
早晨1小時背誦新單詞2-3個list，大約100-150個，中午1小時複習早晨的單詞以及之前的單詞100-150個，晚上睡前1小時複習當天背誦單詞和之前的單詞，同樣也是100-150個。這樣每天大約過眼過腦300-500個單詞。
現在在詞彙教學中，對於脫產的學生（12-20歲），我的要求是每天2小時詞彙課，講解詞彙知識和詞彙之間的聯絡，幫助學生建立詞彙之間的關聯。課後4-6小時背單詞，80個單詞一組，45分鐘背完，正確率達到80%，大部分學生在幫助下一天可以完成4-5組，就是320-400個單詞的初記。這樣一周基本可以達到約等於四級考試要求的詞彙量3500-4000個（本身有一定詞彙基礎）。
在經過1-2周，每天1-2小時的鞏固（二輪記憶），基本上乙個月可以完成4000詞彙量的積累。
所以背單詞還是要結合自己的學習目標、學習時間和學習能力~
希望對題主有幫助呀，在背單詞的道路上找到自己的pace，堅持下去~
艾英文：關於背單詞的Tips
艾英文：翻遍知乎，總結了大家背單詞的誤區-2
3樓：Echizen Ryoma
不知道目前題主是什麼學習階段，有什麼學習要求，背單詞的強度和效率是因人而異的。
在有一定的背誦積累以後，很長一段時間裡基本不用怎麼背單詞，就簡單地看一看。
如果是在比較緊張和高壓的情況下，一天可以背新東方綠寶書的乙個list，大概有幾十個單詞。
主要運用早讀和晚讀，以及時間化整為零。
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