1樓：福小小
來姨媽肚子很痛大腿及腰部痠軟要多難受就有多難受有幾次運動了一下感覺比不運動好點有一次試著喝紅棗枸杞茶感覺好一點腳很冷然後用熱水帶放在腳板心感覺疼痛就輕鬆了一點。姨媽痛的可以試一試
2樓：綠綠豆
第一次痛經是在高中的時候，在中午自習的時候痛的不行想去上廁所，在走去廁所的過程中我就一下臉色慘白，眼前一片白色（應該是低血糖），看到前面乙個同學，他看見我快跪倒的樣子帶我去找了老師，老師又通知我媽媽來帶我去醫院了
今天我又痛經了，也是像第一次一樣，這次還有像嘔吐的感覺，躺著不是，站著也不是，我的父母只會對我說你自己去泡紅糖水喝，自己去搞點泡腳水泡腳，自己昨天還要穿裙。在我有一點點不舒服的時候我也做了這些，可是真的到痛到連路都走不了，嘴巴都白了，身上還冒虛汗，又是我乙個人在樓上，真的感覺自己好可憐，父母都不管我，吃完飯就去散步了，還要在那裡說風涼話責怪我，都是說你自己去幹啥啊，你昨天還穿個裙子。這些話聽著就不舒服，再加上我當時這麼難受，但凡給我一杯熱水我都會感受好一點，真的好冷漠，就像乙個路人嗎？
只是發表一下自己的意見，說了也就情分到了？
3樓：一樣
我自己就是啊，從大學約17歲開始痛經，痛經史快20年了，現在35啦。痛到每次例假都不想活，結婚前被給予希望，結婚了就不痛了，然並卵。後來又說生了孩子就不痛，也是浮雲。
其實在第一胎後，就在醫院檢查出來，是子宮腺肌症，這個痛經是好不了的，現在上課曼月樂環，準備等到40歲就棄了子宮！女人真苦！
4樓：乙隻多愁善感的蝦公尺
不痛經的女孩子永遠也體會不到痛經的人有多麼痛苦，那種上吐下瀉，裡急後重，渾身冒冷汗，又熱又冷的感覺，不管怎麼樣，都痛的要死的情況，覺得此生就可以到此結束的感覺，每次大姨媽之前都很恐慌。
緩解的方法也嘗試了很多種
1.吃止痛藥，可以稍微緩解疼痛，太嚴重的妹子還是會疼，但會緩解一點。
2.在姨媽前乙個星期開始，每天煮一杯紅糖薑水喝，連喝七天。
3.針灸三陰交這個穴位，堅持乙個月以上吧，我有個同學嘗試過，後來一兩次不疼了，但還是需要堅持。
抱抱痛經的妹子，希望每個痛經的妹子痛苦都能減輕一點啊！！！
5樓：vision
有的...痛經痛到對生活喪失熱愛那種..平常不能碰太涼的東西.
.還沒來事就很緊張要來事了..這次剛來完就害怕下次來事...
怎麼說呢嚴重影響到了我的身心健康我的生活和學習..但是不來事的時候就活蹦亂跳啥事沒有..每個人的體質不一樣還是要積極向上一點 ..
現在在吃雙氯芬酸鈉緩釋片，這是我無意中嘗試的一種藥，對我來說是管用的。你要是想要嘗試的話一定要記得飯後吃哦，感覺對腸胃傷害比較大。來事還沒感覺疼痛的時候就要吃，不然可能就有點晚了。
但還是建議你找中醫吧，怎麼也不能一輩子吃止痛藥。等我考研結束我會找中醫調理身體的，總感覺止痛藥有有抗性的那天。
加油呀..加油
6樓：深海的大白
有啊，我朋友，痛經剛開始時候疼到撞牆，然後連撞牆的力氣都沒了，只能躺著，除了網上的食療，止痛藥之外，也沒什麼辦法，還是要靠平時的飲食休息和鍛鍊。
還有乙個小方法，白酒煮紅糖。大概5比1或者5比2，趁熱喝，一定要熱的時候喝，很有效，如果痛經比較嚴重可以多喝一點（別超過兩杯。100ml/杯），每天多半杯，喝三天。
平時也可以喝點。這個方法不是對所有人都有效，但是對有效果的人來說特別管用。
你有沒有突然覺得自己無能為力的瞬間？
劉藝 有啊，有很多瞬間，在我想買一條700塊衣服的時候，發現自己兜裡只有5塊錢時 看著心儀的工作擺在面前時，自己的能力卻不夠時 當我捧出一顆真心對人時，收穫的確實嘲笑與厭惡時 在我看著自己鏡子裡的容顏，卻覺得十分醜陋時 我常常覺得自己無能為力，當初自傲的自己被打落塵埃，你以為你是誰 我心裡咆哮著 你...
夢境裡有沒有一種無能為力的感覺？
浪就完事 有，最無能為力就是移動場景，然後某樣東西忘記帶過去，回去反覆找，一直在那奔走的時候，無力感極其明顯，然後找不到所需的，卻會發現一些有用的，移動過程中還經常掉那些手上的東西，這是第二層無力感，第三層就是剛做到內心所向時，就醒了，全身變軟，腳發燙，第三層無力感由此而生 已登出 當每天夜裡，重複...
你有沒有在無能為力的年紀，遇到最想保護的人？
有，很多。曾經我想保護全世界。後來我明白，能保護好自己的父母，保護好自己朋友，保護好自己的同事，將來能保護好自己的妻兒才是最大的英雄。 得之坦然失之淡然 這種感覺就像是你在沙漠中走著渴的要命，看到前方一片小河。你拼命的往河的方向走可是你越來越發現小河離你越來越遠，你不得不放棄，繼續努力走出這個沙漠 ...