1樓:陳卿一
有時候會想,如果換乙個身份,自己現在會做些什麼呢;如果換乙個身份,遇見相同的事自己又會作何抉擇呢;如果換一種經歷,自己還會是現在的自己嗎。睡不著的大多時候在緬懷過去,在假設如果一切重來,很多事會不會有不一樣的結果。然後想著想著,不知什麼時候就睡著了。
2樓:超越zc
想:啊?怎麼還睡不著?
難道我今天要失眠了嗎?後悔呀,真不該喝第二杯半價的咖啡的怎麼辦,怎麼辦?數羊?
不行不行,數得羊都跑了,熬夜都冷了......算了,我還是等太亮以後說再見吧。
3樓:雨傘
對我來說通常睡不著的情況只有以下幾種:
1.明天要考試(通常是這個)
2.做錯事了,不知道咋辦,想七想八
3.希望自己醒來就變富婆(結果咋樣都睡不著,事實證明我沒有當富婆的希望)
4.自己喜歡的男生和自己關係還不錯,然後因為他一句話乙個晚上胡思亂想,但是其實人家啥意思都沒有
5.生病了要做手術,聽說局麻特別疼,醫生不建議全麻,對腦袋有影響。(目前經常睡不著的原因)
4樓:Nichole老妖怪
現在凌晨一點二十八分
睡不著心裡感覺有什麼東西堵著
奇奇怪怪明明第二天早上有課就是睡不著
開始刷題題目太s.b. 心更悶更睡不著了無語
5樓:春田大花
斷食期很容易失眠
心慌心悶心跳加速
明明很想睡就是死活睡不著
想的一般比較喪
為什麼別人怎麼吃都不胖
為什麼自己喝水都胖
我也很想穿小裙子啊大方領啊
我也想要有直角肩和螞蟻腰啊
這些有姨媽內分泌重要嗎
既然睡不著不去吃點補補身子吧
…往往吃完了就能滿足地睡去…
再極度後悔地醒來
6樓:阿智又不亂來
卸腰我不想說出一套滿滿正能量的說法
例如什麼回想今天做的所有事啊,每件事有沒有更好的解決方法啊;什麼仔細考慮每日的計畫今天還有什麼計畫沒完成啊;什麼思考白天還沒解決的問題,人生的大道理啊之類的。
但我的失眠想法現實其實是:
1.睡不著,就想著要睡著。「怎麼才能睡著,為什麼我睡不著,是太熱了嗎,還是太冷了,被子太重嗎,啊啊啊啊啊啊啊好想睡著,很晚了這個時候我應該要睡著了的,明天困怎麼辦,快點睡著。」
(掙扎型,最後更睡不著了)
2.床底會不會有鬼?我睡著他爬上來怎麼辦?
門沒關,有鬼或者有賊進來把我弄死怎麼辦?被子蓋住全身好熱啊,但不蓋住腳會不會有鬼拉我腳?我如果把手伸出床外面會不會有鬼扯我手?
我睡著了會不會有蟑螂鑽進我的耳朵裡或者鼻孔裡?老鼠會不會爬到床上面?衣櫃裡面會不會躲著鬼啊?
好害怕啊
(膽小如鼠型,也是越想越睡不著)
3.我前不久剛上廁所怎麼又想上廁所了,不行,還得再起床上一遍才行
好像有點口渴,再起床喝杯水先,但會不會待會又要上廁所,不管了,喝!
空調好像開太高了,調低一點,不行,又變得好冷!怎麼空調就不能調到我舒服的溫度呢,怎麼不能調20.5°C呢?
不行睡不著,坐起來先,換個姿勢繼續躺下睡,還是睡不著,又坐起來,企圖讓自己變累就能睡著了。
(自我折磨型,不僅睡不著,還累)
4.開啟手機,看看沙雕網友先。【壞習慣,大家引以為戒】
接下來全程
啊凌晨三點了
睡了睡了
接著還是睡不著
(無腦自我放棄型,別學)
也有試過想今天的事的怎麼做的更好的,但只是極少數。
各位睡不著的時候還是盡量不去想過多的事情,放空自己,想像自己全身放鬆正在下沉慢慢就睡著啦。
最後希望各位睡個好夢
熬夜睡不著的時候,你會想些什麼呢?
這就是生活呀 我特喵現在凌晨一點了,我睡不著,我感冒了,嗚嗚嗚,還趕上大姨媽,鼻子一直堵著,腦子也疼,剛去吃了片藥,現在在刷知乎,想著啥時候能不難受嗚嗚嗚嗚嗚哇嗚嗚嗚哇嗚嗚嗚嗚嗚嗚嗚嗚哇! farry 我會隨便想乙個畫面,然後一點點讓畫面豐富起來。比如最開始我想到的是乙個坐在樹下乘涼的老人,然後我會...
睡不著覺的時候,你都在想什麼呢?
昔菥 晚上躺床上經常睡不著,乙個多小時過去了只是比之前更清醒腦子裡面特別亂,想想今天發生的事,想想要高考了喲要好好學習,然後就想,一定要快睡著,想著想著就睡著了哈哈哈 多多巴 睡不著覺的時候,我會反思過去。過去的美好,過去的愚蠢以及過去的不努力。聽上去像是後悔。但我總不願意承認。不知何時,自己的人生...
睡不著的時候,你在想什麼
小茹子 一般睡不著的時候都是在第二天有重要事情的時候,躺在床上會焦慮,會擔心睡不著導致第二天精神不佳,造成無可避免的錯誤。可是,越是這樣就越是睡不著,會在快要睡著的時候突然驚醒。如此惡性迴圈。後來發現,既然躺在床上閉著眼睛也是睡不著,玩手機也睡不著,乾脆就反其道而行,不想著去睡,而是想辦法利用起來這...