二十出頭的年輕人會得風濕性關節炎嗎？

1樓：雪揚

會！風濕性關節炎初發年齡以9-17歲多見，驚訝吧？

我第一次見到的風濕性關節炎，是我之前帶過的乙個小朋友，乙個6歲的小男孩，才6歲啊！！就已經確診風濕性關節炎，然後每隔一段時間就會發作，然後就要去輸液止痛。所以，風濕性關節炎並不是老人才會有的，只是很多老人已經是老風濕，風濕太多年了。

題主在下雨之前就膝蓋痠痛，讓我想到。。。「奶奶的關節炎比天氣預報還準」（捂臉）其實是因為，在這之前，關節已經出現了損傷，所以對於天氣變化，會非常敏感。

運動過量，對於關節的傷害是關節磨損，滑液消耗、不足，造成關節處軟骨、韌帶損傷，我們的身體對於損傷有自我修復的能力，但是如果原料不足，那就無法合成正常的軟骨韌帶組織細胞，以及分泌充足的滑液，那損傷就一直存在，並且發生炎症。

原料，就是所謂的營養——人是由營養構成的呀~~~~關節這裡，需要非常豐富的的膠原質。

所以你之前經常關節受傷，那關節的損耗一直比較大，老的損傷沒有好，一運動又受傷，所以損傷一直在，而題主應該一直都沒有非常注意關節處合成軟骨韌帶滑液的原料，所以。。膝蓋痠痛就來了。

另外，營養缺乏+大量消耗會導致細胞與細胞之間的組織（細胞間質）結構鬆散，使得關節處對於風濕性關節炎的致病菌——溶血性鏈球菌的抗感染能力變差。題主膝蓋痠痛之前有沒有扁桃體炎、發熱之類的呢？

風濕性關節炎是可以檢查確定的，你可以去查一下。但是重點，是怎麼解決。

除了營養缺乏+細菌感染，如果確定是風濕性關節炎，還要關注自己的尿酸。不管是風濕還是類風濕，基本都有尿酸的問題，不是已經超了，就是處於臨界值，然後表現為全身的遊走性疼痛（風濕性關節炎的症狀），這是被太多人忽略的。那。。。

就要降尿酸。

面對以上幾種原因，營養學是非常好的努力方向，題主可以去學習一下，學著調整修復自己的身體。

在過去幾十年，2、30歲的年紀，會出現亞健康的狀態，但是現在，已經不是亞健康了，而是慢性疾病，甚至20來歲同時併發好幾種慢性病，糖尿病啊，脂肪肝啊，痛風啊。。所以說實話，現在生病跟年齡已經沒多大關係，而是跟營養健康意識、飲食生活習慣有直接關係，也就是——有沒有學習。