1樓：鐘文
在臨床上經常會接診這類患者，由於經常使用手機時，用尾指頂著手機下端，長此以往造成關節應力性的骨質損傷，出現關節變形。
另外很多患者其實是不良生活習慣造成的被動體態，導致生理曲度變形。像這種一邊走路一邊玩手機，就是非常不好的習慣，容易誘發頸部前傾，胸椎後突
而像這樣子單一姿勢低頭玩手機使用電腦，也是容易誘發頸曲變直胸椎後突的，導致肩背部軟組織過於緊張
而這種姿勢就容易誘發寰樞關節失穩
所以經常提醒患者，還是要注意勞逸結合，儘量減少對電子產品的依賴性，多進行拉伸脊柱的功能鍛鍊，才能預防體態改變。
2樓：熊仔
你必須得吃飯，吃飯這個環節是你必須有的，一日三餐五穀雜糧，就這吃多了都會生病。
但你不是一定要玩手機，不吃飯會死，不玩手機按理說死不了，但你花費比吃飯更長的時間玩手機，你品你細品。
3樓：Neko
手機能對身體造成影響的也就是眼睛和臉，主要就是螢幕散發出的光和一些微不足道的輻射。這些在日常使用幾乎沒有問題，只要適當的休息一下就可以解決。如果是重度使用者還是有那麼一點影響，主要的還是眼睛。
玩手機的壞處是讓人變的懶惰，從而缺乏鍛鍊抵抗力導致免疫力下降。
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