1樓：你是最pang的
近視形成了，吃什麼也麼用，平時多注意下用眼習慣，減少視疲勞，多做下戶外運動。而且如果是真性近視，青少年發育期，建議是佩戴眼鏡，不然眼睛長期看遠看不清，容易導致近視度數漲的更快。
2樓：南寧愛爾眼藝者
已經200度了，要戴眼鏡了。不戴眼鏡一直看不清，眼睛累，度數加深。不加以控制，成年了高度近視怎麼辦，不說戴眼鏡方便不方便，就說以後有些職業，專業都不能考上。
實在不想戴眼鏡，建議考慮角膜塑形鏡吧。晚上睡覺戴，白天不戴眼鏡正常學習生活，還能控制度數發展。多了解下吧
3樓：寶真眼鏡
多大年齡？如果年齡不大，建議查一下眼軸長度，建立眼睛檔案，確定度數，確定是-2.00D，應該天天配戴比較好一點，可以考慮配戴控制增長的功能性眼鏡，多吃點含維生素A的食物，多吃點水果，少吃點雞肉，多吃點深海的魚類。
總之要少吃激素成分過多的食物，營養要均衡，多做戶外活動，少看手機電腦等電子產品。
4樓：宜賓阿亮
可以多吃些蔬菜水果，尤其是一些帶花青素類的蔬菜和水果，比如甘藍、車厘子、藍莓等等。
嚴禁吃含糖量高的零食和油炸食品，特別是奶茶可樂等飲料。下面這篇文章是我寫的盤點的對眼睛有益處的食物，點開看，保證有你想要知道的各類有益食物。
哪些食物對眼睛有好處？最全盤點
這些食物吃了對眼睛是有好處的，但是戴不戴眼鏡這個還是您說了算。
近視是客觀事實，戴不戴眼鏡卻是由主觀決定的。
玩笑歸玩笑，抖機靈你也別當真。
我真心希望你的孩子不要到達那個地步。
5樓：邢台老賀聊眼視光
感謝平台邀約回答！我想說的，第一點，如果孩子近視200度，必須佩戴近視鏡，矯正屈光不正，如果不佩戴眼鏡，近視度數會飛速增長，這不是說著玩的。第二點，可以根據自己的孩子具體情況，找到專業的配鏡機構，驗配青少年近視防控眼鏡，來控制近視度數加深，效果不錯，第三點，改變孩子不良用眼習慣，比如玩手機，玩電腦，同時讓孩子保障足夠的睡眠，這些都很重要，第四，可以給孩子多吃綠色蔬菜，多吃含有葉黃素的食物，對孩子眼睛有一定的好處，對於控制近視度數加深有一定的效果，第五，堅決杜絕超長時間近距離用眼，會造成視疲勞，近視度數加深的罪魁禍首是用眼過度。
200度近視如何改善，父母不讓戴眼鏡怎麼辦？？？
無界眼鏡MaxLess 如果您經常長時間用眼，比如學習，打遊戲等，還是需要戴眼鏡的。我們對戴眼鏡這件事情的誤解實在太大了，總覺得戴了眼鏡度數會加深，其實不是這樣，不戴眼鏡反而容易加深度數。建議您多多參加戶外運動，這是保護眼睛的最好方法，平時也要戴眼鏡，這樣眼睛容易看清楚，就不容易疲勞。真性近視是不可...
兒童200度近視，摘摘戴眼鏡更合理？（看黑板時戴作業不戴）？
呼呼 兒童眼鏡要一直佩戴，除了洗澡睡覺特殊情況外，其它時間要一直戴，還要每三個月複查一次，平時保證正確讀寫姿勢，看見時間玩手機看電視時間20分鐘就要看遠處眨20次眼睛放鬆一下 驗光師陳老師 如果要說對眼睛好這方面來說！就是盡量長期佩戴，不管是看黑板還是做作業或者玩耍最好都佩戴眼鏡，這樣眼睛隨時處於清...
400度近視眼要不要經常戴眼鏡，不戴會不會更近視？
CC夏花燦爛 根據近視屈光度的分類，300度以下是低度近視，325 600度是中度近視，625度以上就是高度近視，如果是低度近視可以偶爾佩戴，能看清楚的情況下可以不用佩戴，遠處看不清楚的時候，要麼把眼鏡戴上看清楚，要麼走近一些看清楚，盡量就不要自己眯著眼睛看東西，眯著眼睛看東西，很容易導致近視度數的...