1樓：毛髮醫生高紅俠
熬夜是造成脫髮的誘因。其實脫髮最大的元凶是雄性激素。
擁有遺傳基因的雄激素脫髮人群，熬夜會導致體內雄激素公升高，從而加劇脫髮的程序，讓脫髮更加嚴重。如果想要脫髮得到緩解，最好少熬夜為好。
2樓：大麥小助手
經常熬夜會掉頭髮，原因如下：
1.大腦緊張導致頭皮缺血
經常熬夜的人群，大腦長期處於高度緊張的狀態，容易導致頭皮血液迴圈不暢，頭皮缺血，從而造成毛囊萎縮，出現掉頭髮的現象。
2.腎虛肝損
熬夜會使腎臟、肝臟受損，而人體的腎臟、肝臟對頭髮的健康的生長起著非常重要的作用，如果作息無規律，頭髮的健康就無法保證。並且熬夜很有可能會造成腎虛，引起脫髮。
3.內分泌失調
毛囊是身體重要的代謝器官，由於作息時間規律不正常，熬夜的人群容易出現內分泌失調的現象，間接的也會刺激油脂分泌，毛囊負擔加重，就會影響到頭髮生長環境，從而引起掉頭髮現象。
3樓：辣糖
不僅僅是，脫髮是很正常的，原因也有很多，例如我一到快考試的時候就會脫髮嚴重，我都不敢梳頭，都怕梳的勁太大把自己梳禿了。
言歸正傳，脫髮是會受遺傳因素、體內雄激素水平及活性、頭皮微迴圈，精神壓力影響的。如果是斑禿，那就與免疫因素、精神緊張、維生素缺乏等有關，可適當補充維生素。
個人覺得沒什麼必要去看醫生，除非是那種斑禿的很厲害的那種。我鄰居就因為脫髮專門去看醫生了，醫生就說她營養不均衡，精神壓力太大，也沒有給她開藥啥的。
來，傳授給你一下我自己的調理辦法吧，在脫髮嚴重的時候多吃果蔬，平衡膳食，盡量不要挑食，要均衡營養，還有盡量不要熬夜酗酒，這個挺重要的。保持每天都有乙個好心情，不要去想一些糟心的事，精神放鬆，如果是很難放鬆的時候，那就跑跑步運動運動吧，或者聽聽歌什麼的，轉移一下注意力會好很多。
最後再給你乙個小貼士吧，洗頭的時候多按摩一下頭皮促進血液迴圈，長期還可以提公升氣色呢～(￣▽￣～)~
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