為什麼有的成年人體弱多病,18歲了,還經常生病?

時間 2021-05-29 23:11:47

1樓:Weirdo

舉手 我記得我是從初三開始每個月必病幾次的...當時每天都要練跑步嘛我又是個好強的性子每天跑的大汗淋漓不出意外就經常著涼經常生病那套運動強身健體的理論對我根本沒用還適得其反

我媽對此的解釋是考完體育了不再跑步了就會好了....

好吧終於考完體育加試了我還生病我爸媽就比較重視了中考第一天晚上又生病了第二天早上考數學我是喝了感冒藥過去的...還好考的時候沒啥問題

後來整個高中三年喝感冒藥和當水一樣知道三九感冒靈喝多了不好但是沒辦法不喝好不了

爸媽一直說我不懂得照顧自己但是我真的已經盡力了....

感覺就是天生體質不好冬天的話手和腳冰冷是常態穿的又比平常人多...所以每回一生病爸媽都挺責怪我我又很委屈還特容易掉金豆豆....

最近嗓子疼了乙個多星期吃了消炎藥還不好高三生好不容易星期日放假了去醫院檢查還沒有比較權威的主任醫師坐班乙個比較年輕的女醫生檢查了說是慢性咽炎急性發作...但我並沒有慢性咽炎的病史....

然後叫我去做喉鏡....

....

我爸覺得根本沒啥大問題都高三了沒必要做喉鏡吧....而我被門診牆壁上的喉鏡介紹給嚇住了....

然後開了點藥準備下個星期抽個時間又去檢查

現在我莫名其妙地頭痛欲裂

應該是感冒了

2樓:YSS不懂我

瀉藥,我也是啊,小時候身體還挺好的,大了以後倒不太好了……應該是小時候沒有表現出來,現在又不愛運動作息不規律就一下子爆發了吧

3樓:

別說了我22 女身寬體胖非林黛玉型

換季必感冒久不好轉就開始發熱咳嗽一到咳嗽就很煩正常情況下能咳乙個多月所以我一般感冒也會很重視

口腔潰瘍最嚴重的時候一張嘴裡同時爛過六片別人咬到舌頭咬到肉隔天就好了我一咬到就潰瘍沒有一次例外

用我媽的話說就是大病不犯小病不斷

我也想知道為什麼 ╮(╯▽╰)╭

4樓:意康德

如果是長期的話,籠統來說是體質問題,必須要調理的首先:堅持鍛鍊,這個會使你的身體素質明顯提高。作息盡量規律些。

其次:飲食,一定要堅持食療,但要根據自己的狀況,如果不清楚的話,建議經常喝粥,什麼紅棗、桂圓、蓮子、百合、枸杞加上黑豆薏公尺山藥等經常熬粥喝,這個很簡單,把食材洗乾淨放到電飯鍋50分鐘就好了,也是最食用的方法。

最後:可以適當吃些補品,不過要根據自己的身體狀況。

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