1樓：術康君
崴腳在各項運動及日常生活中都比較常見。大約95%的崴腳都是踝關節內翻扭傷，與踝關節的解剖結構及周圍軟組織有關係。內翻扭傷會造成踝外側韌帶或其他組織損傷。
運氣不好（扭傷強度大）可能造成骨折。
踝關節最常見的扭傷機制：蹠屈內翻內旋位。通俗講就是下樓梯時，或者起跳落地時，踩到別人的腳更嚴重。此位置下踝關節及其不穩定。
一般來說，崴腳之後，腳踝立刻會超級疼痛，不能承重，不能走路，隨之會出現腫脹，皮溫公升高，關節活動度下降。所以說，腳踝出現了腫脹，蹦一下腳跟骨會疼不能直接判斷骨折，一般的扭傷都會有這樣的情況。
那急性扭傷之後，我們怎麼樣進行初步的判斷是否出現骨折麼？
若是踝關節扭傷，那麼只是踝關節周圍的韌帶等軟組織損傷，如果是伴隨有骨折，那麼骨頭會出現不完整性。
第乙個判斷方法：使用音叉。
敲擊音叉使其振動後，將其對準受傷部位（不用接觸），此時若出現該部位的劇烈疼痛，那麼骨折的可能性較大。原理為：音叉產生的振動波使骨折部位出現振動摩擦，導致疼痛
第二個判斷方法：輕輕叩擊遠處的骨頭。
用手指頭輕輕叩擊非損傷部位，若出現劇烈疼痛，骨折可能性較大。這個也是振動傳到的原理。（此方法準確性不高）
骨折可能性症狀：腫脹數天不消除、甚至更加水腫；出現劇烈疼痛，疼痛程度不減，無法活動
但這些方法都不能作為骨折的確診檢查，最準確的是去醫院拍X片或影像學檢查！
其實對於崴腳的人來說，重要的是受傷當時的急性處理，良好的處理會降低損傷的嚴重性。
2樓：駕駕駕
閒了來答下題。
我右腳扭傷到現在將近2年，最近1年走路就有痠痛感，不走路負重感覺不到。之前去其他醫院看過，也沒讓拍片，只讓靜養，慢慢恢復。養了半年沒啥效果。
3號去看了高讚說的骨科醫院的劉寧醫生。是個主任醫師，只周二坐診，人挺多的。去了讓我脫鞋，按了按右腳踝，說是有點鬆弛，然後讓我去拍mr。
一周後複診，mr診斷說是韌帶陳舊性損傷。和高讚說得一樣，讓練踮腳，大概就是雙腳張開和肩膀等寬，盡量往上，一天15分鐘左右，站不穩可以扶桌子，沒給開藥。我這屬於陳舊性損傷，讓先練習乙個月恢復，未有好轉建議手術，韌帶修復。
目前踮腳有差不多兩周，好轉太多。以前走一小段路就難受，現在只要不是連續走很長時間基本不會疼痛。
3樓：jay
我是去年十一月份，跑步的時候，突然，感覺外側副韌帶位置一痛，就感覺不能跑步了，後期恢復的時候沒注意，打了幾次籃球，感覺每一次都加重了傷情，之前各種膏藥，冷敷熱敷按摩都試過，感覺沒啥用處，今天第一天頭一次試，希望是對的，期待兩個月後又可以自由的奔跑了，太難受了
4樓：鐘文
踝關節扭傷後，如果拍片排除了骨質損傷，也還要考慮是否關節錯位及韌帶撕裂的可能性，這兩種情況也會造成關節壓力持續增大，引起區域性炎症滲出，疼痛不適，所以最好先通過觸診體檢發現是否有關節錯位，手法調整關節，減輕關節壓力，如果沒有改善，需要拍磁共振檢查排除韌帶撕裂
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