1樓：錦鳶
某些時候我也可以達到不太焦慮比較平和的狀態。
比如運動後，旅行時候，看了一部好電影突然領悟哈哈。
但是大部分時候我都是很緊張焦慮的，感覺這是infj的最大詛咒。
2樓：百渡秋水
健康與不健康，從生理上來說比較好區分，但是從心理學角度，這兩個狀態對於一般人而言是比較模糊的概念，看從哪個角度來看。
心理上，人人都有負面情緒的時候，比如煩躁、低落、鬱悶……不一而足。調節方式也不一樣，跟個人成長環境、生活環境、工作環境都有關，性格就是應對這些環境的形式。人本身又乙個不斷變化的個體（本我、自我和超我），再加上各種客體（環境、人）的影響，變數太多，單憑乙個或幾個表象就做判定，不僅對於INFJ管中窺豹，哪怕對於其它MBTI來說，都未免有些牽強。
為什麼一定要對INFJ的心理健康這麼好奇呢？僅憑一時心理波動就懷疑INFJ健康與否，其實大可不必。七情六慾是人之常態（無慾無情無求那是成仙了），情緒到了，無論開心還是痛苦，去感受它就好，只是切記不要被情緒控制了，以致沉溺其中無法自拔。
有人曾訪談過精神病醫院的醫生，這位醫生經過多年觀察，發現讓患者沉浸在自己的世界裡，反而對他們是一種解脫。比如一位結婚多年不孕不育的妻子，受到丈夫的冷暴力，時間長了就會幻想自己有乙個孩子，而且還有乙個幸福美滿的家庭，乙個溫柔體貼的丈夫（當然這些都是Phantom），從此心態變得平和寧靜。如果進行逆向干預，反而會適得其反。
MBTI 16個性格，其實就是芸芸眾生的掠影，只不過INFJ共情能力強些，代入感強，想象力豐富，因此更容易受環境和客體的影響，但並不代表容易走火入魔心神錯亂迷失自我了。
以上。說這麼多，其實就是一句話：做自己，好好活著，別胡思亂想。
3樓：Brainiac Maniac
當外界矛盾大到內心平衡無法維持時，Te會猛拉一截，從平和945變成功利164，出現NTJ傾向
別問，問就是現在榮格斯怎麼測都是NTJ了
4樓：蛋捲小麵包
個人感覺和不健康的時候是兩個人。
不健康的INFJ:怨氣重，疏離感強喜歡獨處，看書容易走神，Ni Fe Ti Se混亂或負面的效果多於其帶來的正面效果。
健康的INFJ：喜歡研究自己喜歡的興趣愛好，不是很容易生氣，比較樂觀。
5樓：阿窮
梭羅說，大多數人都生活在平靜的絕望中。
我就挺大眾的，非常大眾。我從有記憶開始沒心沒肺的時候很多，但是都是為了壓下去那種無力感
我挺絕望的。人總是欲求不滿的，沒有什麼能夠填補我的溝壑，我曾經哭喊過，爆發過，後來累了，無所謂了，帶著這種無力感走下去也沒什麼不好的，怎麼都要生活的。
人活在世都有難處，除非是個傻子，但我不傻，我理解這種不得不面對的現實。但我一直覺得我最健康的時候往往是我哭喊吶喊的時候，因為我起碼還會反抗，還會嘶吼質問。而我大多數時候的平靜，只不過是放棄了掙扎，如同行屍走肉。
我現在就很健康，因為我該死的悲天憫人的性格，我還是在哭。
6樓：忘川君
以前也沒有黑化過，不過比起現在更熱衷關注別人的情緒。說真的，不是什麼好事。事事都想讓每個人開心，最後可不就是把事情都弄砸麼？
我infj時有那麼乙個階段，是突然意識到自己這種「」總想讓所有人開心」的做法是錯誤的，不僅自己累，別人更崩潰，最後還顯得自己兩面三刀。
後來就開始注意事件本身的平衡點，遷就自己了。覺得這樣挺好的，人各有命，這才是天道。我又不是救世主，救了自己已經是不給這世界添堵了。
也許這也是我切換成intj的事件點吧，不過這個時間還蠻長的，中間伴隨人生大事件。
其實infj因此表現出的拖泥帶水或者白蓮花倒至於不健康，只是自我表達和其他人的認知有出入。
真說不健康，我想只有黑化了的infj才不健康吧，內心love&peace堅定的話，不存在不健康。
想知道大家的社交，生活狀態都是什麼樣的？
清明 個人認為，沒什麼正常不正常的問題叭 每個人都有自己不同的人際交往模式，不同的社交狀態 虛偽的社交我也在極力避免，保證自己以真心待人 不過說實話 我確實遇到過的虛偽社交很少 emm 可能自己見識太少叭 emm 我也是個不太主動聯絡人的人，但是會組織關係好的朋友一起出去玩，會努力組織同學聚會之類的...
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虛鯤菜菜子 通俗但不太嚴謹的說法 unicode是一張很大的字元表 gbk是字元資訊和二進位制互相轉換的一種方式一般來說計算機內部所有資訊都是以二進位制儲存的 Kushim Jiang GBK 不儲存漢字，只給出一套劃分和識讀位元組流並轉換為字符集碼位的辦法。對於儲存介質上的一段 0 1 序列，首先...
想知道這是什麼原理？
嗚莎花園 你這個說法是有點忽悠人的。正確的說法是盯著鼻尖上的紅點看一會兒，然後再看白色牆壁，你會看到乙個人影。把人影二字改成你想看到的人，這個說法是有點兒居心不良的。原理是視覺暫留。當長時間的盯著乙個圖形看時。就會產生視覺暫留現象。我們的眼睛會對我們看到的事物進行一些修正。把太亮的東西變暗。把比較暗...