1樓：IAA國際香氛
被負面情緒困擾時,不妨使用香氛精油,助自己樂觀面對生活哦！精油推薦大馬士革玫瑰精油可創造出一種輕鬆的幸福感,有助於增強機體活力感。
2樓：春智秋明
幸福的前提是足夠多的幸運，
只有足夠多的幸運才能有後來的那個福！
而要收穫那個福的條件是：
但越持久的幸運往往更容易讓人迷失，
繼而產生一種錯覺，
一種誤把幸福當成常態的錯覺，
而最終，
人的幸福就正正被這種錯覺殺死而不自知。
只有時刻保持著對幸運的警惕，
我們才能斡旋於命運的必然與偶然。
或許有人會問：
何謂足夠多的幸運？
其實答案只有你自己知道，
也只有你自己才有資格去為自己定義！
我只能說，若然你自己老是認為自己沒運，
那幸福就注定與你無緣
3樓：楓華
我以為幸福就是和愛我的人一起度過一生，每天做自己喜歡的事情，錢夠用就行，不要生病，所以我每天就是按時吃飯睡覺，好好工作，為自己的小家付出，每天下班回家，看到老公孩子，我的心都是滿滿的幸福感，增加幸福感無非就是把這種美好的生活過下去，永遠知足，不要和別人比。
4樓：於飛
人們都在追求幸福，有時候也能夠感覺到幸福。那麼，幸福到底是什麼呢？是有很多錢嗎？
是有很多人喜歡嗎？ 是開著豪車、住著大房子、和喜歡的人在一起嗎？我們也會發現，在這些方面富足的人，也並不一定就會感覺幸福。
反而那些普通老百姓也有很多是感覺幸福的。
實際上，幸福是對缺失的滿足，是終於得償所願。就好比，乙個餓了一天的人，如果能夠吃上一頓飽飯，他就會感覺很幸福；乙個走路走的很累的人，如果能有個地方坐下來休息，他就會感覺很幸福；乙個男孩追求乙個女孩，最後女孩接受了男孩，這個男孩就會感覺很幸福；乙個人想買一輛汽車，當他經過自己的努力把汽車開回家的時候，他就會感覺很幸福，而當他想換一輛更好的汽車，經過努力之後，終於如願以償，他也會感覺很幸福……幸福就是得到了自己想要的。
然而幸福也是短暫的，只存在於缺失得到滿足的的時刻。就好比前面所說，吃飽之後再吃就沒有幸福感可言；坐下來休息久了也會感覺乏味；被女孩接受之後便不再珍惜；買了汽車之後，還想要更好的。
幸福也是注意指向。當我們想起了過去的美好記憶，想到了當下自己的優點、長處和富足，想到了未來的美好可能，我們就會感覺輕鬆、愉悅。如果是想到過去的痛苦記憶，想到了當下的缺點、短處和缺失，想到了未來的不好、甚至是災難性的可能，我們就會感覺痛苦。
幸福還是比較。如果我們拿著當下的自己和過去的自己、和他人比較，看到了自己的優點、長處和富足，我們就會感到快樂。而如果是比較之後，看到了自己的缺點、短處和缺失，我們就會感到痛苦。
所以說，如果想獲得更多的幸福感，可以在自己有能力滿足的方面給自己製造缺失，然後予以滿足；可以回憶過去的美好往事兒，看到當下的富足，展望未來的美好生活；可以通過比較看到自己的優勢所在。這些做法，都可以喚醒我們內心裡比較輕鬆、愉悅和滿足的感覺。
5樓：耀出行StarRides
選擇耀出行的乘客，除卻高品質出行體驗，他們更偏愛行程中的附屬價值，而這，正是增加幸福感的關鍵所在。
比如按摩座椅對身心的舒緩、寬敞座駕營造的辦公空間，還有細緻入微的管家服務。
看似各有偏愛，其實鍾情的，都是耀出行超越期待的至臻品質。
6樓：牟尼
我是覺得，這個世界是很豐富而且複雜的，如果你把精力放到負面的事情當中，你的情緒就會充滿負面，如果你把精力放在正面積極的事情中，你就會變得非常的積極，也更容易感覺到幸福。
這個都是在取捨中獲得的，你選擇的，會影響你的情緒。
還有一點，不討厭別人，不嫉妒別人。由衷的祝願對方好，自己的幸福感也會提公升，什麼情況最累呢？就是心理有討厭的人的時候，對方累不累不知道，反正自己是很累的，但是由衷的祝福對方的時候，一切都改變了，至少自己的氣息是順暢的。
充斥大量社交的年代，要給自己留點時間，獨處和享受時光
雖然物質很重要，但是，生活中的點點滴滴，Sunny，溫度，風，空氣中某一種味道，如果快樂的源泉從這裡面提供，那人更容易開心一些，也更容易幸福。
有的人可能會想，這個社會那麼黑暗，那麼殘酷，沒有空去找到幸福的東西。
要注意到，這個世界是很複雜也很豐富，豐富到任何一種情緒都有，而人的大腦和精力都是有限的，我們可以騰空一些空間，把那些美好的東西放到腦子裡，讓它滋養大腦和身體，懂得區分哪些可以滋潤自己的事物這樣也很重要。
凡事不可過量
7樓：
吃到自己喜歡的好吃的！！
本人從來都不愛買衣服不愛化妝，錢全都花在吃上了，上了班每天下午基本上也會擠時間和同事一起訂奶茶，生病了也會，好幸福！！
8樓：你都不想看你的
幸福是種自我感覺，感覺自己生活得幸福，就是一種幸福生活。
這種感覺是種滿足感，其不可能唯物質，因為物質會不斷豐富，滿足不了人們，也不可能唯金錢，金錢買不到一切，更不可能唯權勢，權勢有不定性，所以，我覺得幸福應該是唯精神的，對物質要求不過度，對金錢要求不貪焚，對權勢要求不奢求，也就說有種滿足感，能讓精神不壓抑，同時又讓精神不飄浮。
很多人從表面上看已經十分富足了，物質不阻手，金錢隨意花，權勢路通達，但並沒有滿足感，乙個缺乏滿足的人，是不可能享有真正的幸福的，因為你欲壑難填，心裡總有種欠缺感，這種人精神會沮喪，那麼怎麼都不可能覺得自己過上的是幸福生活。
所以我覺得幸福的生活，實際是人的一種滿足感，是屬於精神上的東西，雖離不開環境的影響，但環境讓他們隨遇而安，他們只求舒適，不貪奢華，應該屬於一種現實主義者，而非空想主義者，他們有追求，但重現實，絕不去攀比。
9樓：Alma頌呀
做一次小手工。
滿懷期待的等著材料到，小心翼翼跟著教程做，期間拈來一些突發的小心思，靜靜地等待，最後興奮地拆出成品。
每乙個步驟，都似乎抓住了細細流逝的時光，很容易讓內心充實起來。
10樓：思念無用
幸福感這種東西應該自己爭取的吧，分享一下我腦海中比較幸福的事吧。
1.做個自由職業者，可以每天睡到自然醒，工作也能養活自己的那種吧，比如作者和畫家什麼的，都可以在家辦公，比較方便。
3.養兩隻或以上的小動物，相對於和人接觸，還是單純的動物能給我帶來的幸福感更高。
4.有一些圈子層次相同的朋友，人都是社會的動物。
5.住所的內飾和一些物件家具一定要有特色，時不時的買一些新的，喜歡的東西，房間的燈光一定要舒適！感覺燈光還是很重要的。
6.有自己熱愛的事情，可以養一些綠植，在屋子裡留出一件茶室，或者可以有一間書房。
7.沒有感情上的問題，要麼和愛人廝守，要麼獨身一人，不要有糾纏不清的感情，不要有混亂的關係。
我覺得這些就夠了，
一屋，二人，三餐，四季。
11樓：EMMA WU
我認為;幸福沒有標準，至少說每個人的幸福標準不一樣。
這看似乙個老生常談的問題，而且是人人都有自己標準答案的問題，但是在疫情過後的當下，人們有了重新定義!
有人說，疫情過後，活著就是最大的幸福!
抗疫英雄、武漢金銀潭醫院院長張定宇說：「最近乙個星期，我常出門過早，吃完牛肉麵，來個麵窩，就覺得特別幸福!」
依我看，有煙火味的生活最幸福!因為它接地氣，最踏實，最實在，也最有人情味!
自己有滿足感!就是幸福，不要去過分地追求不屬於自己的和不附合實際的東西，(如：太多的金錢啊，地位呀，美女呀，)那都是身外之物。
只要是身體健康，保持樂觀向上的心態，享受自然的人生就是幸福。
幸福是我們為之淘醉的滿足，是快樂的感覺，每個人追求幸福的標準不同。我的幸福標準在我自己心裡，有乙個穩定的工作，平靜的生活，有愛我的老公，有聰明的孩子，這就是我認為的幸福生活。
如果這樣的生活標準是你所追求的，是你所嚮往的，並且還會做讓你開心，那你也是天底下最幸福的人。如果你能一輩子擁有這種感覺，那你就是一輩子幸福的人。
12樓：
我認為;幸福沒有標準，至少說每個人的幸福標準不一樣。
這看似乙個老生常談的問題，而且是人人都有自己標準答案的問題，但是在疫情過後的當下，人們有了重新定義!
有人說，疫情過後，活著就是最大的幸福!
抗疫英雄、武漢金銀潭醫院院長張定宇說：「最近乙個星期，我常出門過早，吃完牛肉麵，來個麵窩，就覺得特別幸福!」
依我看，有煙火味的生活最幸福!因為它接地氣，最踏實，最實在，也最有人情味!
自己有滿足感!就是幸福，不要去過分地追求不屬於自己的和不附合實際的東西，(如：太多的金錢啊，地位呀，美女呀，)那都是身外之物。
只要是身體健康，保持樂觀向上的心態，享受自然的人生就是幸福。
幸福是我們為之淘醉的滿足，是快樂的感覺，每個人追求幸福的標準不同。我的幸福標準在我自己心裡，有乙個穩定的工作，平靜的生活，有愛我的老公，有聰明的孩子，這就是我認為的幸福生活。
如果這樣的生活標準是你所追求的，是你所嚮往的，並且還會做讓你開心，那你也是天底下最幸福的人。如果你能一輩子擁有這種感覺，那你就是一輩子幸福的人。
13樓：
我把幸福感和滿足感混在一起了。
一種是對現狀滿足而產生的幸福感。
還有一種是不滿現狀後，進而對現狀進行改變，達到或接近目標的後產生的幸福感。
14樓：一生所愛
不請自來。
我現在很幸福，因為我做了一件事
關閉花唄！關閉花唄！關閉花唄！
對於沒有開花唄的人
千萬不要開花唄！千萬不要開花唄！千萬不要開花唄！
15樓：車厘子
幸福感不一定要從大事中獲得，可能有時候一點點小事都可以讓我的幸福感upup，比如我用一下午時間去整理了我衣裙上的毛球，看到嶄新的衣服就會感到幸福
16樓：小武
幸福與否很多都是通過比較和自我滿足得出。生活很苦，但總會遇見一些事物能讓自己不經意間放鬆，並會心一笑。所以比較方面，自己可以和自己過去的不容易相比。
自我滿足這點，如果降低一些過好的期待和要求，那也就容易實現。內心平和且包容生活中的一切，好壞皆是最好的安排。最重要還是降低慾望，善於發現生活中的美。
17樓：
18樓：予mm
1.孩子突然蹦出來的可愛舉動，展示幼兒園所學～比如突然對我比心，奶聲奶氣地說「愛你哦～」
2.小侄女追著她媽問，為什麼自己的姓和媽媽不一樣，她媽說，長大就懂啦～我看她很好奇，就給她講姓氏的起源，結束她說：挺有意思的，像聽故事一樣～
之後一天，已經站在門外馬路上，跟家人告別準備和爸爸媽媽去少林寺玩，看到我家孩子，侄女就趕快主動問她媽媽要個糖拿給弟弟（我的孩子）
3.有機會見識到令人讚嘆的人文景觀（龍門石窟上那麼多小小的佛像） 自然景觀（在馬來西亞，乘坐半天的船，來到乙個私人海島～遙望到島時候，想到了沉船灣～好美~）
4.看電影被美好的情感感動，感受到了共鳴
做哪些事情可以增加幸福感呢？
葉敵敵 幸福感 這個詞，如果是作為乙個結果，其實蠻寬泛，可以嘗試不用定義的這麼精確，換個說法 做哪些事情可以產生積極情緒？我講幾個我的 1.給生活安排一些確定性的事情。比如對我來說，看演唱會和去旅行是最值得的兩件事，我把出發的日期當成是一年的乙個記事節點。每當我想到我還有X天就要去玩的時候，心裡就會...
通過物質提公升，會增加幸福感嗎？
洪福齊天 答案是會 下大雨有車和沒車 每天吃地攤和每天吃牛排 租房和住房 幾十的和幾千的衣服 我只是簡單敘述了人類基本的衣食住行，還有很多方面不過凡事有兩面，不可能十全十美，物質和精神兩面，必然會得到乙個失去乙個，任誰也無法兩全！ 摩羯座小丫丫 當然會，在物質缺乏的時候，提公升物質，會大大提公升幸福...
有哪些冬天增加幸福感的家居好物？
大歡歡Fanie 1洗碗機 冬天洗碗手多冷啊，又傷手。洗碗機妥妥的！2洗衣機 跟洗碗機乙個道理，哈哈，有了它們就可以解放雙手了3掃地機 這個一年四季都感到幸福吧 SE研究所 自從我知道羽絨服幹洗劑的妙用後 一到過冬，買衣服之前必先囤它 對我這種吃點飯不是掉衣服上就是炸衣服上的人來說真的是乾飯人的救命...