滑雪要注意哪些事項?

時間 2021-06-02 13:58:51

1樓:夢回阿什河畔

注意安全

避免自損,穿好護具,避免感冒,做好防護,避免撞傷,眼觀六路耳聽八方,選適合自己的雪道,規避不會滑的其他選手,規避雪道上的安全隱患基本上跟開車乙個道理。

注意舒適

雪服,手套,護具,頭盔,眼鏡,速乾,護臉,風雪帽等等等等,一切以服務自己讓自己舒適為前提,雪鞋也一樣,不要追求不適合自己技術階段的高階裝備,高階裝備為了更好的服務於滑行技術什麼的一般來說舒適性都會打折。

注意錢包

字面意思,土豪忽略。

2樓:SWAG

其實我滑得也不是很多,但是就我而言,我喜歡單板,一定要請教練,自己啥也不會重心姿勢一塌糊塗,你不摔受傷才見鬼!第二必須做好安全措施,良好的熱身讓各個關節充分的舒展,即便摔了也會減小受傷的概率!非常重要!

護具的話尤其是單板一定把護臀護膝帶好!在練習坡上不太摔了在上中級道。。。。雪服要防水透氣,不要穿太厚,滑雪會出汗很不舒服。。。

我覺得一般玩三四個小時差不多了,中途要補充一下能量吃點東西別虛脫了

3樓:adzhuahua

1)裝備要有,查查天氣

2)不要被老手忽悠去中高階道

3)請個教練來避免(2)

all in all, money is everything

新手學習滑雪有哪些注意事項?

丁小潔 護具千萬戴好,不要好奇的直接衝向中高階雪道,有條件最好請教練,不管是雪場教練或者俱樂部教練,會讓你少走很多彎路少摔很多跤 Tiffina 一以我個人的經驗來講,就是一定要請教練。原計畫是男朋友教我,不過半小時後就理智選擇了雪場教練。雪場教練還是比較認真負責的,至少我遇到的這個還不錯,第二次去...

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