1樓：Axixi
不知道什麼科學原理，只說一下個人經驗。
前段時間我把手機和電腦都調成了護眼模式的黃色螢幕，但那段時間我的眼睛經常乾澀疼痛，後來把護眼模式關了用正常色彩反倒不疼了。
2樓：Tony-Dong
具體的文獻不知道。
舉個生活中的栗子
工作需要一天12小時看顯示器。原來沒戴防藍光眼鏡之前，兩個小時眼睛就很澀很疼
換CS防藍鏡片＋調了顯示器顏色之後會舒服很多再說了如果沒用的話
蘋果會上線了夜覽模式嗎
3樓：大雷人寺方丈
藍光傷眼實際上是中國商家編出來的鬼話。
美中國人發現藍光影響褪黑素分泌，會導致失眠，所以提倡晚上使用手機或者電腦的時候將螢幕顏色調成暖色，也就是減少藍光的比例，進而改善睡眠。
結果這項研究成果被中國那些賣眼鏡傢伙的改成了藍光傷眼，後來賣手機膜的發現好多人信這種鬼話，也就跟著起鬨。
相關研究的文獻我看過，但是一時半會兒找不到，哪天有時間翻出來再拍照吧。
分辨這個事其實根本不用看文獻。天是藍的，那藍光的強度比手機螢幕可是強多了，真要是傷眼的話，天下早就全是瞎子了。
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